Fitness et sport

Centre de remise en forme et de loisirs

Aujourd’hui est le premier jour de votre nouvelle vie. Faites-en un nouveau départ. À l’instar d’un véhicule, votre corps a besoin de suffisamment de carburant pour démarrer. Au sein de notre centre de remise en forme et de loisirs sur deux étages, vous pouvez retrouver la forme et faire le plein d’énergie grâce à une activité sportive peu intense et des mouvements ciblés.

Notre centre de remise en forme et de loisirs rivalise sans problème avec une salle de gymnastique professionnelle. Ou presque : l’encadrement par nos entraîneurs formés est inclus et disponible toute la journée. Ils vous montrent comment vous entraîner correctement et efficacement sur nos différents appareils de fitness et vous conseillent afin que vous atteigniez plus rapidement vos objectifs.

Vous avez la possibilité de participer à nos programmes d’entraînement et d’activités sept jours sur sept et plusieurs fois par jour. Aquagym, step aérobic, yoga, zumba, TRX, Kinesis, activités sportives de pleine nature telles que randonnées, VTT, ski de fond ou randonnées à raquettes : vos entraîneurs vous motivent à une activité saine dans une atmosphère détendue.

Profitez de cette opportunité pour découvrir de nouveaux sports dans le cadre du programme de remise en forme et d’activités. Nous vous prêtons gracieusement l’équipement. Avec nos sacs, chaussures et bâtons de randonnée, nos raquettes, nos VTT les plus modernes, nos vélos et voitures électriques et nos systèmes de navigation, vous êtes parfaitement équipés pour explorer cette région active et source de vitalité de l’Achensee, seuls ou en groupe.

Les soucis du quotidien pèsent parfois lourd sur les épaules. Matthias, notre coach spécial dos, est diplômé d’état et vous aide à traiter et à prévenir les maux de dos de façon ciblée grâce à un programme spécial. Car il faut avoir un dos fort pour porter une tête regorgeant d’idées.

Équipe de remise en forme et de loisirs, tous les jours de 7 h 45 à 19 h 00 ; 
Réservations : fitandfun@alpenrose.at

Fitness et sport

Centre de remise en forme et de loisirs

Aujourd’hui est le premier jour de votre nouvelle vie. Faites-en un nouveau départ. À l’instar d’un véhicule, votre corps a besoin de suffisamment de carburant pour démarrer. Au sein de notre centre de remise en forme et de loisirs sur deux étages, vous pouvez retrouver la forme et faire le plein d’énergie grâce à une activité sportive peu intense et des mouvements ciblés.

Notre centre de remise en forme et de loisirs rivalise sans problème avec une salle de gymnastique professionnelle. Ou presque : l’encadrement par nos entraîneurs formés est inclus et disponible toute la journée. Ils vous montrent comment vous entraîner correctement et efficacement sur nos différents appareils de fitness et vous conseillent afin que vous atteigniez plus rapidement vos objectifs.

Vous avez la possibilité de participer à nos programmes d’entraînement et d’activités sept jours sur sept et plusieurs fois par jour. Aquagym, step aérobic, yoga, zumba, TRX, Kinesis, activités sportives de pleine nature telles que randonnées, VTT, ski de fond ou randonnées à raquettes : vos entraîneurs vous motivent à une activité saine dans une atmosphère détendue.

Profitez de cette opportunité pour découvrir de nouveaux sports dans le cadre du programme de remise en forme et d’activités. Nous vous prêtons gracieusement l’équipement. Avec nos sacs, chaussures et bâtons de randonnée, nos raquettes, nos VTT les plus modernes, nos vélos et voitures électriques et nos systèmes de navigation, vous êtes parfaitement équipés pour explorer cette région active et source de vitalité de l’Achensee, seuls ou en groupe.

Les soucis du quotidien pèsent parfois lourd sur les épaules. Matthias, notre coach spécial dos, est diplômé d’état et vous aide à traiter et à prévenir les maux de dos de façon ciblée grâce à un programme spécial. Car il faut avoir un dos fort pour porter une tête regorgeant d’idées.

Équipe de remise en forme et de loisirs, tous les jours de 7 h 45 à 19 h 00 ; 
Réservations : fitandfun@alpenrose.at

Notre programme actuel d’activités

Le lac l’été

Montagnes et lacs, forêts et prés, pics et roses des Alpes. L’hôtel Alpenrose est entouré de quelques-unes des plus belles destinations du Tyrol. Cela fait notre grande fierté et nous souhaitons donc partager ces richesses avec nos clients. Le parc alpin des Karwendel et sa réserve naturelle apportent une faune et flore unique à votre porte. L’hôtel Alpenrose vous permet de la découvrir sous son meilleur jour,

que ce soit dans le cadre de nos semaines de randonnée ou dans celui de notre programme estival de remise en forme. Grâce aux randonnées guidées proposées par nos animatrices plusieurs fois par semaine, découvrez la beauté mystérieuse de la nature qui nous entoure. 

Le lac l’hiver

La région du lac Achensee convient remarquablement bien aux amoureux des sports d’hiver, mais aussi à ceux qui veulent ralentir le temps des vacances. L’air est aussi rafraîchissant qu’une coupe de champagne et le bleu profond du ciel annonce le printemps. Profitez-en pour foncer sur les pistes ou pour faire une promenade romantique en traîneau.

Ceux qui privilégient la tranquillité savent apprécier les magnifiques sentiers hivernaux aménagés pour la randonnée tout autour du lac Achensee, de réelles invitations à la lenteur. Une randonnée en raquettes permet également de vivre un moment inoubliable en vous permettant d'atteindre les endroits isolés les plus incroyables se trouvant au cœur de la montagne. Une descente en luge, c’est romantique, mais c’est aussi la garantie d’une bonne « partie de rigolade ». Randonnez et montez vers les sommets sous les rayons de soleil durant la journée afin de profiter du calme hivernal de la forêt durant la nuit. Il est indispensable de faire une halte au refuge avant de se lancer sur la piste de luge pour rejoindre la vallée.
 

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Wellnessresidenz Alpenrose
Mühltalweg 10
6212 Maurach/Achensee
Autriche
T : +43 (0)5243 52930
info@alpenrose.at

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