Unser modernes Fitnessstudio bietet auf 450 m² und zwei Etagen ideale Trainingsbedingungen mit Topgeräten der Serie ARTIS® von Technogym. Das Team steht Ihnen ganztägig mit Rat und Tat zur Seite.
An sieben Tagen die Woche haben Sie die Möglichkeit, an unserem umfangreichen Aktiv- und Entspannungsprogramm teilzunehmen. Von Aquagymnastik, Step Aerobic, Yoga, Zumba, TRX oder Kinesis bis hin zu sportlichen Aktivitäten in der freien Natur, wie Wanderungen, Mountainbiketouren, Langlauf oder Schneeschuhwanderungen, motivieren Sie unsere Fitnesstrainerinnen oder Freizeitbetreuerinnen zu gesunder Bewegung in entspannter Atmosphäre.
Nutzen Sie im Rahmen des Fit- und Aktivprogramms die Chance, neue Sportarten kennenzulernen. Wir stellen Ihnen dazu die Leihausrüstung kostenlos zur Verfügung. Mit Wanderrucksäcken, -schuhen und –stöcken, Schneeschuhen, modernsten Mountainbikes sowie E-Bikes und E-Cars sind Sie perfekt ausgestattet, um die wunderschöne Aktiv- und Vitalregion Achensee auf eigene Faust oder in der Gruppe zu erkunden.
Die Lasten des Alltags können schwer auf den Rücken drücken. Unser staatlich gebildeter Rückentrainer Matthias hilft Ihnen mit einem speziellen Rückenfit-Programm, Rückenschmerzen gezielt zu kurieren und vorzubeugen. Denn es braucht einen starken Rücken, um einen Kopf voller Ideen zu tragen.
NEU: Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht.
Fit & Fun-Team, täglich von 7.45 bis 19.00 Uhr;
Reservierungen: fitandfun@alpenrose.at
Text Chat