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Alpenrose Merkliste

Von 30. Mai bis 12. September 2015 heißt es wieder „Bitte anschnallen zum Alpenrose Sommerabenteuer“. Es ist Zeit das Abenteuer auszuprobieren.
7 Tage ab
30-05-2015 - 06-09-2015
Preis pro Person
ab
1.088,-
360 Grad
Die Kraft der Natur nützen für eine schöne Auszeit, die Körper und Seele wohltut und Ihnen mit edlen Wohlfühlbehandlungen schmeichelt.
4 Tage ab
01-05-2015 - 18-12-2015
Preis pro Person
ab
628,-
Ankunft
Ankunft
Bilder aus der Alpenrose
Der Residenzgarten
Lädt ein zum Genießen und Träumen.
Stille Hochalm
Ein Ort der Stille
Badelandschaft
Ein Quellengarten
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Beheizte Liegen zum Träumen
Erlebnissauna Kräuteralm
Für spannende Aufgüsse
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Das Alpenrose Wochenprogramm

Vom Montag bis Freitag bieten unsere Freizeitbetreuer ein abwechslungsreiches Sport- und Aktivitätsprogramm an.
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Programm vom 03.07.2015 bis zum 17.07.2015

03.07.2015

Licht Yoga mit Manuela Weber
Selbstbefreiung, Selbstheilung, Selbstfindung. Beim Licht Yoga, einer Weiterentwicklung des traditionellen Yoga, stehen meditative und heilende Impulse im vordergrund. Mit Manuela Weber tauchen Sie ein in diese neue Welt der Übungen, die einfach zu erlernen und aufgrund der zeitlichen Kompaktheit auch im Alltag gut praktizierbar sind. Durch die Aktivierung der 15 Lichtpunkte im Körper kann die Energie frei fließen, Blockaden lösen sich. Sie spüren ein tiefes körperliches Wohlgefühl, seelische Ausgeglichenheit und geistige Klarheit. Im Rahmen unserer Spezial-Woche finden täglich Übungseinheiten Mo - Fr von 10.00 bis 12.00 Uhr und 17.00 bis 18.00 Uhr statt. Für jedes Alter geeignet. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Genießen Sie unser Frühstück bis 10.30 Uhr
Von 07:30 bis 10:30 Uhr Starten Sie mit einem reichhaltigen Frühstück in einen neuen wunderschönen Tag.
Aqua Gymnastik
Ob Ausdauer, Oberkörperkräftigung, Rumpftraining, Body Fit oder Muskelkräftigung - das morgendliche Training im kühlen Nass lässt Sie erfrischt in den Tag starten!
Stretching im Fit & Fun House
Durch regelmäßiges Stretching bleiben Muskeln, Sehnen und Bindegewebe elastisch und geschmeidig, die Gelenke werden beweglich gehalten, die Muskulatur wird erwärmt bzw. vorgewärmt Stretching dient der Verletzungsvorbeugung, fördert die körperliche, geistige und seelische Entspannung und wirkt beruhigend und entkrampfend.
Gipfelstürmer Wanderung des TVB
Ausgehend von der Bergstation der Rofanseilbahn führt uns die Tour immer auf einen anderen Gipfel im Rofangebirge. Während der anspruchsvollen Ganztagestour wird Ihnen ein Einblick über die Flora und Fauna am Rofan gegeben. Auf welchen Gipfel es geht, wird vor Ort und je nach Wetterlage entschieden. Sollten Sie ein Wunschziel haben, bitte machen Sie den Bergführer darauf aufmerksam. Die Kosten für die Berg- und Talfahrt mit der Rofanseilbahn sind nicht inkludiert.
Licht Yoga Übungseinheit
Eine neue und weiterentwickelte Form des traditionellen Yoga. Eine meditative und heilende Ausrichtung stehen im Vordergrund, in Verbindung mit verschiedenen Atemtechniken. Jede Übung wird so durchgeführt, wie es dem einzelnen Teilnehmer aufgrund seiner körperlichen Verfassung gut tut. Somit ist Lichtyoga in jedem Alter möglich und immer eine Bereicherung. Zusätzlich werden beim Lichtyoga 15 Lichtpunkte im Körper aktiviert, wodurch die Energie frei fließen kann. dabei können sich Blockaden auflösen, so dass man sich auf allen drei Ebenen (Körper, Geist und Seele) wohler, ausgeglichener und glücklicher fühlt.
Präsentation und Infostunde "Luxusbehandlung Meso-Lasertherapie"
Wir präsentieren Ihnen und informieren Sie im Balance Alpine Raum über die neue Meso-Laser Therapie. Die Mesoporation gilt zu Recht als "DIE Innovation" in der ästhetischen Kosmetik. Wertvolle Wirkstoff-Komplexe, wie hochwertiges Hyaluron, Vitamine und Nährstoffkomplexe können erstmals deutlich verbessert und vor allem gleichmäßig selbst in größeren Mengen von der Haut aufgenommen werden und unterstützen die Behandlung ästhetischer Probleme am Ort ihrer Entstehung. Die Mesoporation ist die perfekte nicht-invasive Lösung für eine Vielzahl ästhetischer Behandlungen: Anti-Aging und Faltenreduzierung für eine sichtbar geglättete & spürbar weichere Haut Hautverjüngung für Gesicht, Dekolletés und Hände Hautaufbau und Straffung durch Revitalisierung und Restrukturierung mit anhaltender Wirkung Glättung und Festigung der Konturen durch schnelle Hilfe bei erschlafftem Gewebe im Gesicht sowie am Körper Unterstützt die Verminderung von Überpigmentierung Regulierung des Feuchtigkeitshaushaltes der Haut bei Hautnarben und Akne
Bodystyling im Fit & Fun House
Kräftigen und formen Sie Ihren Körper mit gezielten Übungen. Hierbei spielt die Kraft eine ganz besondere Rolle.
Genießen Sie unser reichhaltiges Mittagsbuffet bis 14.00 Uhr
Unsere Köche verwöhnen Sie mit vitalen Snacks, warmen und kalten Speisen sowie knackigen Salaten. Die verschiedenen alkoholfreien Getränke am Buffet sind ebenfalls zur freien Entnahme.
Power Plate Einführung im Fit & Fun House
Power Plate ist ein "multi-dimensionales" Vibrationsplatten-Training zur Steigerung der Muskelkraft, der Verbesserung von Stoffwechsels, Koordination und Beweglichkeit, zur Förderung der Durchblutung - 15-20 Minuten auf der Powerplate entsprechen einem ca. 90-minütigen Krafttraining an herkömmlichen Geräten. Zudem hat das Training mit der Power Plate ein hohes Entspannungspotential durch lockernde Entspannungsmassagen Wir zeigen Ihnen wie es geht!
Nachmittagsjause bis 17.00 Uhr
Genießen Sie Kuchenspezialitäten von unserer hauseigenen Patisserie, Gemüse-Rohkost, würzige Imbisse, große Kaffeeauswahl, Ronnefeldt-Tees und Fruchtsäfte, Mineralwasser von der Saftbar.
Rückenfit im Fit & Fun House
Ideal für alle, die viel sitzen müssen oder unter Rückenbeschwerden leiden. Diese Übungen stärken die gesamte Rumpfmuskulatur sowohl Rücken als auch Bauch und wirken vorbeugend bei Rückenschmerzen.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Progressive Muskelentspannung im Fit & Fun House
Sie ist die wohl bekannteste Entspannungstechnik zur Verminderung und Prävention von Stress, einfach zu erlernen und wirkt oft schon nach der ersten Anwendung sehr positiv. Das Prinzip der Progressiven Muskelentspannung ist einfach. Verschiedene Muskelpartien werden angespannt und nach kurzer Zeit wieder losgelassen. Durch diesen Kontrast der Muskelspannung nimmt man die eintretende Entspannung wesentlich intensiver wahr, als ohne vorherige Anspannung.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
durch unsere Saunameister in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Licht Yoga Übungseinheit
Eine neue und weiterentwickelte Form des traditionellen Yoga. Eine meditative und heilende Ausrichtung stehen im Vordergrund, in Verbindung mit verschiedenen Atemtechniken. Jede Übung wird so durchgeführt, wie es dem einzelnen Teilnehmer aufgrund seiner körperlichen Verfassung gut tut. Somit ist Lichtyoga in jedem Alter möglich und immer eine Bereicherung. Zusätzlich werden beim Lichtyoga 15 Lichtpunkte im Körper aktiviert, wodurch die Energie frei fließen kann. dabei können sich Blockaden auflösen, so dass man sich auf allen drei Ebenen (Körper, Geist und Seele) wohler, ausgeglichener und glücklicher fühlt.
Erlebnissaunaaufguss in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna

04.07.2015

Genießen Sie unser Frühstück bis 10.30 Uhr
Von 07:30 bis 10:30 Uhr Starten Sie mit einem reichhaltigen Frühstück in einen neuen wunderschönen Tag.
Morgenlauf
Gemeinsam mit unserem Fit & Fun House Team laufen wir am Achensee entlang.
Zumba Workout im Fit & Fun House
Tanz, Training, Spaß pur! Aerobic, kombiniert mit lateinamerikanischen Tänzen wir Cumbia, Salsa und Samba. Ein höchst kreatives und ebenso wirkungsvolles Fitnesstraining! Let's dance!
Genießen Sie unser reichhaltiges Mittagsbuffet bis 14.00 Uhr
Unsere Köche verwöhnen Sie mit vitalen Snacks, warmen und kalten Speisen sowie knackigen Salaten. Die verschiedenen alkoholfreien Getränke am Buffet sind ebenfalls zur freien Entnahme.
BodyBall-Training in unserem Fit & Fun House
Übungen für den ganzen Körper mit Hilfe des Redondo Balls. In vielen Bereichen des Sports bietet der Redondo Ball nahezu unbegrenzte Einsatzmöglichkeiten in einer abwechslungsreichen Sportstunde. Von der Kräftigung bis zur Entspannung, von der Körperwahrnehmung bis zum Koordinationstraining, vom Spiel bis zur funktionellen Gymnastik. Die hervorragenden Materialeigenschaften dieses Sportgerätes machen eine gezielte, effektive Kräftigung möglich.
Nachmittagsjause bis 17.00 Uhr
Genießen Sie Kuchenspezialitäten von unserer hauseigenen Patisserie, Gemüse-Rohkost, würzige Imbisse, große Kaffeeauswahl, Ronnefeldt-Tees und Fruchtsäfte, Mineralwasser von der Saftbar.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Yoga in unserem Fit & Fun House
Ideal zur Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung des Körpers. Unter der Anleitung unseres Trainingsteams lernen Sie das richtige Atmen und die korrekte Ausführung der Übungen. Sie lernen, wie wesentlich Eigenverantwortung für Ihre seelische und körperliche Befindlichkeit ist.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
durch unsere Saunameister in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Erlebnissaunaaufguss in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna

05.07.2015

Kaiserfrühstück mit Zithermusik
Genießen Sie einen entspannten Sonntagmorgen. Für die musikalische Umrahmung sorgt ab ca. 08:30 Uhr unser Zitherspieler mit traditionellen Melodien.
Morgeneinheit im Fit & Fun House
Yoga Sonnengruß, Meridiandehnen, 5 Tibeter, Qi Gong, Fit in den Morgen, Fußgymnastik, Progressive Muskelentspannung oder Yoga. Gemeinsam mit unserem Fit & Fun Team starten Sie fit in den Morgen und tanken Kraft für den ganzen Tag!
Vormittagseinheit im Fit & Fun House
Wir starten gemeinsam energiegeladen in den Tag mit Zumba, Pilates, Step Aerobic, BBP, Power Zirkel, Yoga, Happy Bauch, Bodywork und TRX Workout Suspension Training
Genießen Sie unser reichhaltiges Mittagsbuffet bis 14.00 Uhr
Unsere Köche verwöhnen Sie mit vitalen Snacks, warmen und kalten Speisen sowie knackigen Salaten. Die verschiedenen alkoholfreien Getränke am Buffet sind ebenfalls zur freien Entnahme.
Power Plate Einführung im Fit & Fun House
Power Plate ist ein "multi-dimensionales" Vibrationsplatten-Training zur Steigerung der Muskelkraft, der Verbesserung von Stoffwechsels, Koordination und Beweglichkeit, zur Förderung der Durchblutung - 15-20 Minuten auf der Powerplate entsprechen einem ca. 90-minütigen Krafttraining an herkömmlichen Geräten. Zudem hat das Training mit der Power Plate ein hohes Entspannungspotential durch lockernde Entspannungsmassagen Wir zeigen Ihnen wie es geht!
Nachmittagsjause bis 17.00 Uhr
Genießen Sie Kuchenspezialitäten von unserer hauseigenen Patisserie, Gemüse-Rohkost, würzige Imbisse, große Kaffeeauswahl, Ronnefeldt-Tees und Fruchtsäfte, Mineralwasser von der Saftbar.
Nachmittagsprogramm im Fit & Fun House
Kinesis 3D Training, MFT Training, Flexi Bar, Nordic Walking, Core Training, Power Walking, Kraft- und Koordinationstraining, Gleichgewichtstraining - Am Nachmittag können Sie sich so richtig auspowern!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Abendeinheit im Fit & Fun House
Herunterkommen, entspannen, loslassen, den Kopf befreien - mit Stretch&Relax, Yoga Flow, Rücken Fit, Mentale Entspannung, Qi Gong, Pilates, Fantasiereise, Beckenbodentraining, Progressive Muskelrelaxation, Meditationsübungen.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
durch unsere Saunameister in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Erlebnissaunaaufguss in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna

06.07.2015

Genießen Sie unser Frühstück bis 10.30 Uhr
Von 07:30 bis 10:30 Uhr Starten Sie mit einem reichhaltigen Frühstück in einen neuen wunderschönen Tag.
Aqua Gymnastik
Ob Ausdauer, Oberkörperkräftigung, Rumpftraining, Body Fit oder Muskelkräftigung - das morgendliche Training im kühlen Nass lässt Sie erfrischt in den Tag starten!
Morgeneinheit im Fit & Fun House
Yoga Sonnengruß, Meridiandehnen, 5 Tibeter, Qi Gong, Fit in den Morgen, Fußgymnastik, Progressive Muskelentspannung oder Yoga. Gemeinsam mit unserem Fit & Fun Team starten Sie fit in den Morgen und tanken Kraft für den ganzen Tag!
Hausführung - Erfahren Sie Wissenswertes über die Alpenrose Wohlfühleinrichtungen
Bei unserer Hausführung erfahren Sie so allerhand über die Alpenrose und seine Einrichtungen sowie über all das, was wir zu bieten haben und Sie während Ihres Urlaubs nicht verpassen sollten. Wir informieren Sie über die neuesten Behandlungen, die besten Tipps des Fit & Fun-Teams und was wir Ihnen kostenlos bieten. Nehmen Sie sich 90 Minuten Zeit - wir freuen uns auf Sie!
"Auf den Spuren der Natur im Karwendel" - Wanderung des TVB
Zusammen mit den Rangern des Naturpark Karwendel begeben Sie sich auf einen 3,5 stündigen Entdeckungs-Spaziergang und erhalten einen Einblick in die faszinierende Naturlandschaft. Nicht nur allgemeine Informationen zum Naturpark Karwendel, zur täglichen Arbeit der Ranger, sondern auch die geologischen Besonderheiten des Achensee Gebiets werden Sie beeindrucken. Tasten Sie sich in die faszinierende Welt der Tierspuren vor oder beobachten Sie ganz einfach die Gämse hautnah durch das Spektiv - diese Wanderung lässt Sie noch mehr in die Welt des Karwendels eintauchen. Treffpunkt 10:30 Uhr vor der Sennhütte bei der Gramai Alm Dauer ca. 3,5 Stunden, Strecke ca. 3km
Vormittagseinheit im Fit & Fun House
Wir starten gemeinsam energiegeladen in den Tag mit Zumba, Pilates, Step Aerobic, BBP, Power Zirkel, Yoga, Happy Bauch, Bodywork und TRX Workout Suspension Training
Genießen Sie unser reichhaltiges Mittagsbuffet bis 14.00 Uhr
Unsere Köche verwöhnen Sie mit vitalen Snacks, warmen und kalten Speisen sowie knackigen Salaten. Die verschiedenen alkoholfreien Getränke am Buffet sind ebenfalls zur freien Entnahme.
Nachmittagsjause bis 17.00 Uhr
Genießen Sie Kuchenspezialitäten von unserer hauseigenen Patisserie, Gemüse-Rohkost, würzige Imbisse, große Kaffeeauswahl, Ronnefeldt-Tees und Fruchtsäfte, Mineralwasser von der Saftbar.
Nachmittagsprogramm im Fit & Fun House
Kinesis 3D Training, MFT Training, Flexi Bar, Nordic Walking, Core Training, Power Walking, Kraft- und Koordinationstraining, Gleichgewichtstraining - Am Nachmittag können Sie sich so richtig auspowern!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Abendeinheit im Fit & Fun House
Herunterkommen, entspannen, loslassen, den Kopf befreien - mit Stretch&Relax, Yoga Flow, Rücken Fit, Mentale Entspannung, Qi Gong, Pilates, Fantasiereise, Beckenbodentraining, Progressive Muskelrelaxation, Meditationsübungen.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
durch unsere Saunameister in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Erlebnissaunaaufguss in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna

07.07.2015

Genießen Sie unser Frühstück bis 10.30 Uhr
Von 07:30 bis 10:30 Uhr Starten Sie mit einem reichhaltigen Frühstück in einen neuen wunderschönen Tag.
Aqua Gymnastik
Ob Ausdauer, Oberkörperkräftigung, Rumpftraining, Body Fit oder Muskelkräftigung - das morgendliche Training im kühlen Nass lässt Sie erfrischt in den Tag starten!
Morgeneinheit im Fit & Fun House
Yoga Sonnengruß, Meridiandehnen, 5 Tibeter, Qi Gong, Fit in den Morgen, Fußgymnastik, Progressive Muskelentspannung oder Yoga. Gemeinsam mit unserem Fit & Fun Team starten Sie fit in den Morgen und tanken Kraft für den ganzen Tag!
Geführte Wanderung
Genießen Sie zusammen mit unseren Wanderführer/innen die wunderschöne Umgebung des Achensee. Gemeinsam genießen wir eine typische Bergsteigerjausn bevor wir wieder zum Hotel zurückkehren.
Vormittagseinheit im Fit & Fun House
Wir starten gemeinsam energiegeladen in den Tag mit Zumba, Pilates, Step Aerobic, BBP, Power Zirkel, Yoga, Happy Bauch, Bodywork und TRX Workout Suspension Training
Genießen Sie unser reichhaltiges Mittagsbuffet bis 14.00 Uhr
Unsere Köche verwöhnen Sie mit vitalen Snacks, warmen und kalten Speisen sowie knackigen Salaten. Die verschiedenen alkoholfreien Getränke am Buffet sind ebenfalls zur freien Entnahme.
Power Plate Einführung im Fit & Fun House
Power Plate ist ein "multi-dimensionales" Vibrationsplatten-Training zur Steigerung der Muskelkraft, der Verbesserung von Stoffwechsels, Koordination und Beweglichkeit, zur Förderung der Durchblutung - 15-20 Minuten auf der Powerplate entsprechen einem ca. 90-minütigen Krafttraining an herkömmlichen Geräten. Zudem hat das Training mit der Power Plate ein hohes Entspannungspotential durch lockernde Entspannungsmassagen Wir zeigen Ihnen wie es geht!
Nachmittagsjause bis 17.00 Uhr
Genießen Sie Kuchenspezialitäten von unserer hauseigenen Patisserie, Gemüse-Rohkost, würzige Imbisse, große Kaffeeauswahl, Ronnefeldt-Tees und Fruchtsäfte, Mineralwasser von der Saftbar.
Nachmittagsprogramm im Fit & Fun House
Kinesis 3D Training, MFT Training, Flexi Bar, Nordic Walking, Core Training, Power Walking, Kraft- und Koordinationstraining, Gleichgewichtstraining - Am Nachmittag können Sie sich so richtig auspowern!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Abendeinheit im Fit & Fun House
Herunterkommen, entspannen, loslassen, den Kopf befreien - mit Stretch&Relax, Yoga Flow, Rücken Fit, Mentale Entspannung, Qi Gong, Pilates, Fantasiereise, Beckenbodentraining, Progressive Muskelrelaxation, Meditationsübungen.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
durch unsere Saunameister in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Erlebnissaunaaufguss in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna

08.07.2015

Genießen Sie unser Frühstück bis 10.30 Uhr
Von 07:30 bis 10:30 Uhr Starten Sie mit einem reichhaltigen Frühstück in einen neuen wunderschönen Tag.
Aqua Gymnastik
Ob Ausdauer, Oberkörperkräftigung, Rumpftraining, Body Fit oder Muskelkräftigung - das morgendliche Training im kühlen Nass lässt Sie erfrischt in den Tag starten!
Morgeneinheit im Fit & Fun House
Yoga Sonnengruß, Meridiandehnen, 5 Tibeter, Qi Gong, Fit in den Morgen, Fußgymnastik, Progressive Muskelentspannung oder Yoga. Gemeinsam mit unserem Fit & Fun Team starten Sie fit in den Morgen und tanken Kraft für den ganzen Tag!
Vormittagseinheit im Fit & Fun House
Wir starten gemeinsam energiegeladen in den Tag mit Zumba, Pilates, Step Aerobic, BBP, Power Zirkel, Yoga, Happy Bauch, Bodywork und TRX Workout Suspension Training
Genießen Sie unser reichhaltiges Mittagsbuffet bis 14.00 Uhr
Unsere Köche verwöhnen Sie mit vitalen Snacks, warmen und kalten Speisen sowie knackigen Salaten. Die verschiedenen alkoholfreien Getränke am Buffet sind ebenfalls zur freien Entnahme.
Infostunde Permanent Make-Up in unserer Beautyfarm
Permanent Make up ist ein dauerhaftes Make-up, das die natürlichen Konturen von Augenbrauen, Augenlidern und Lippen ausdrucksstärker zur Geltung bringt. Am Anfang steht stets eine Typberatung, bei der ganz genau nach Ihren Wünschen die optimale Kontur und Farbe festgelegt wird.
Nachmittagsjause bis 17.00 Uhr
Genießen Sie Kuchenspezialitäten von unserer hauseigenen Patisserie, Gemüse-Rohkost, würzige Imbisse, große Kaffeeauswahl, Ronnefeldt-Tees und Fruchtsäfte, Mineralwasser von der Saftbar.
Nachmittagsprogramm im Fit & Fun House
Kinesis 3D Training, MFT Training, Flexi Bar, Nordic Walking, Core Training, Power Walking, Kraft- und Koordinationstraining, Gleichgewichtstraining - Am Nachmittag können Sie sich so richtig auspowern!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Abendeinheit im Fit & Fun House
Herunterkommen, entspannen, loslassen, den Kopf befreien - mit Stretch&Relax, Yoga Flow, Rücken Fit, Mentale Entspannung, Qi Gong, Pilates, Fantasiereise, Beckenbodentraining, Progressive Muskelrelaxation, Meditationsübungen.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
durch unsere Saunameister in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Eintauchen in die kulinarische Welt der Alpenrose - bei unserem Küchencocktail
Swen Gierten und unser Gourmet-Küchenteam lädt zum Küchencocktail in unsere Küche! Schauen Sie unseren Meisterköchen über die Schulter und erfahren Sie tolle Tipps und Tricks die Sie auch zu Hause anwenden können.
Erlebnissaunaaufguss in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna

09.07.2015

Genießen Sie unser Frühstück bis 10.30 Uhr
Von 07:30 bis 10:30 Uhr Starten Sie mit einem reichhaltigen Frühstück in einen neuen wunderschönen Tag.
Aqua Gymnastik
Ob Ausdauer, Oberkörperkräftigung, Rumpftraining, Body Fit oder Muskelkräftigung - das morgendliche Training im kühlen Nass lässt Sie erfrischt in den Tag starten!
Morgeneinheit im Fit & Fun House
Yoga Sonnengruß, Meridiandehnen, 5 Tibeter, Qi Gong, Fit in den Morgen, Fußgymnastik, Progressive Muskelentspannung oder Yoga. Gemeinsam mit unserem Fit & Fun Team starten Sie fit in den Morgen und tanken Kraft für den ganzen Tag!
Geführte Wanderung
Genießen Sie zusammen mit unseren Wanderführer/innen die wunderschöne Umgebung des Achensee. Gemeinsam genießen wir eine typische Bergsteigerjausn bevor wir wieder zum Hotel zurückkehren.
Vormittagseinheit im Fit & Fun House
Wir starten gemeinsam energiegeladen in den Tag mit Zumba, Pilates, Step Aerobic, BBP, Power Zirkel, Yoga, Happy Bauch, Bodywork und TRX Workout Suspension Training
Genießen Sie unser reichhaltiges Mittagsbuffet bis 14.00 Uhr
Unsere Köche verwöhnen Sie mit vitalen Snacks, warmen und kalten Speisen sowie knackigen Salaten. Die verschiedenen alkoholfreien Getränke am Buffet sind ebenfalls zur freien Entnahme.
Nachmittagsjause bis 17.00 Uhr
Genießen Sie Kuchenspezialitäten von unserer hauseigenen Patisserie, Gemüse-Rohkost, würzige Imbisse, große Kaffeeauswahl, Ronnefeldt-Tees und Fruchtsäfte, Mineralwasser von der Saftbar.
Nachmittagsprogramm im Fit & Fun House
Kinesis 3D Training, MFT Training, Flexi Bar, Nordic Walking, Core Training, Power Walking, Kraft- und Koordinationstraining, Gleichgewichtstraining - Am Nachmittag können Sie sich so richtig auspowern!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Abendeinheit im Fit & Fun House
Herunterkommen, entspannen, loslassen, den Kopf befreien - mit Stretch&Relax, Yoga Flow, Rücken Fit, Mentale Entspannung, Qi Gong, Pilates, Fantasiereise, Beckenbodentraining, Progressive Muskelrelaxation, Meditationsübungen.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
durch unsere Saunameister in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Erlebnissaunaaufguss in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna

10.07.2015

Genießen Sie unser Frühstück bis 10.30 Uhr
Von 07:30 bis 10:30 Uhr Starten Sie mit einem reichhaltigen Frühstück in einen neuen wunderschönen Tag.
Aqua Gymnastik
Ob Ausdauer, Oberkörperkräftigung, Rumpftraining, Body Fit oder Muskelkräftigung - das morgendliche Training im kühlen Nass lässt Sie erfrischt in den Tag starten!
Morgeneinheit im Fit & Fun House
Yoga Sonnengruß, Meridiandehnen, 5 Tibeter, Qi Gong, Fit in den Morgen, Fußgymnastik, Progressive Muskelentspannung oder Yoga. Gemeinsam mit unserem Fit & Fun Team starten Sie fit in den Morgen und tanken Kraft für den ganzen Tag!
Gipfelstürmer Wanderung des TVB
Ausgehend von der Bergstation der Rofanseilbahn führt uns die Tour immer auf einen anderen Gipfel im Rofangebirge. Während der anspruchsvollen Ganztagestour wird Ihnen ein Einblick über die Flora und Fauna am Rofan gegeben. Auf welchen Gipfel es geht, wird vor Ort und je nach Wetterlage entschieden. Sollten Sie ein Wunschziel haben, bitte machen Sie den Bergführer darauf aufmerksam. Die Kosten für die Berg- und Talfahrt mit der Rofanseilbahn sind nicht inkludiert.
Vormittagseinheit im Fit & Fun House
Wir starten gemeinsam energiegeladen in den Tag mit Zumba, Pilates, Step Aerobic, BBP, Power Zirkel, Yoga, Happy Bauch, Bodywork und TRX Workout Suspension Training
Genießen Sie unser reichhaltiges Mittagsbuffet bis 14.00 Uhr
Unsere Köche verwöhnen Sie mit vitalen Snacks, warmen und kalten Speisen sowie knackigen Salaten. Die verschiedenen alkoholfreien Getränke am Buffet sind ebenfalls zur freien Entnahme.
Power Plate Einführung im Fit & Fun House
Power Plate ist ein "multi-dimensionales" Vibrationsplatten-Training zur Steigerung der Muskelkraft, der Verbesserung von Stoffwechsels, Koordination und Beweglichkeit, zur Förderung der Durchblutung - 15-20 Minuten auf der Powerplate entsprechen einem ca. 90-minütigen Krafttraining an herkömmlichen Geräten. Zudem hat das Training mit der Power Plate ein hohes Entspannungspotential durch lockernde Entspannungsmassagen Wir zeigen Ihnen wie es geht!
Nachmittagsjause bis 17.00 Uhr
Genießen Sie Kuchenspezialitäten von unserer hauseigenen Patisserie, Gemüse-Rohkost, würzige Imbisse, große Kaffeeauswahl, Ronnefeldt-Tees und Fruchtsäfte, Mineralwasser von der Saftbar.
Nachmittagsprogramm im Fit & Fun House
Kinesis 3D Training, MFT Training, Flexi Bar, Nordic Walking, Core Training, Power Walking, Kraft- und Koordinationstraining, Gleichgewichtstraining - Am Nachmittag können Sie sich so richtig auspowern!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Abendeinheit im Fit & Fun House
Herunterkommen, entspannen, loslassen, den Kopf befreien - mit Stretch&Relax, Yoga Flow, Rücken Fit, Mentale Entspannung, Qi Gong, Pilates, Fantasiereise, Beckenbodentraining, Progressive Muskelrelaxation, Meditationsübungen.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
durch unsere Saunameister in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Erlebnissaunaaufguss in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna

11.07.2015

Genießen Sie unser Frühstück bis 10.30 Uhr
Von 07:30 bis 10:30 Uhr Starten Sie mit einem reichhaltigen Frühstück in einen neuen wunderschönen Tag.
Morgeneinheit im Fit & Fun House
Yoga Sonnengruß, Meridiandehnen, 5 Tibeter, Qi Gong, Fit in den Morgen, Fußgymnastik, Progressive Muskelentspannung oder Yoga. Gemeinsam mit unserem Fit & Fun Team starten Sie fit in den Morgen und tanken Kraft für den ganzen Tag!
Vormittagseinheit im Fit & Fun House
Wir starten gemeinsam energiegeladen in den Tag mit Zumba, Pilates, Step Aerobic, BBP, Power Zirkel, Yoga, Happy Bauch, Bodywork und TRX Workout Suspension Training
Genießen Sie unser reichhaltiges Mittagsbuffet bis 14.00 Uhr
Unsere Köche verwöhnen Sie mit vitalen Snacks, warmen und kalten Speisen sowie knackigen Salaten. Die verschiedenen alkoholfreien Getränke am Buffet sind ebenfalls zur freien Entnahme.
Nachmittagsjause bis 17.00 Uhr
Genießen Sie Kuchenspezialitäten von unserer hauseigenen Patisserie, Gemüse-Rohkost, würzige Imbisse, große Kaffeeauswahl, Ronnefeldt-Tees und Fruchtsäfte, Mineralwasser von der Saftbar.
Nachmittagsprogramm im Fit & Fun House
Kinesis 3D Training, MFT Training, Flexi Bar, Nordic Walking, Core Training, Power Walking, Kraft- und Koordinationstraining, Gleichgewichtstraining - Am Nachmittag können Sie sich so richtig auspowern!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Abendeinheit im Fit & Fun House
Herunterkommen, entspannen, loslassen, den Kopf befreien - mit Stretch&Relax, Yoga Flow, Rücken Fit, Mentale Entspannung, Qi Gong, Pilates, Fantasiereise, Beckenbodentraining, Progressive Muskelrelaxation, Meditationsübungen.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
durch unsere Saunameister in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Erlebnissaunaaufguss in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna

12.07.2015

Kaiserfrühstück mit Zithermusik
Genießen Sie einen entspannten Sonntagmorgen. Für die musikalische Umrahmung sorgt ab ca. 08:30 Uhr unser Zitherspieler mit traditionellen Melodien.
Morgeneinheit im Fit & Fun House
Yoga Sonnengruß, Meridiandehnen, 5 Tibeter, Qi Gong, Fit in den Morgen, Fußgymnastik, Progressive Muskelentspannung oder Yoga. Gemeinsam mit unserem Fit & Fun Team starten Sie fit in den Morgen und tanken Kraft für den ganzen Tag!
Vormittagseinheit im Fit & Fun House
Wir starten gemeinsam energiegeladen in den Tag mit Zumba, Pilates, Step Aerobic, BBP, Power Zirkel, Yoga, Happy Bauch, Bodywork und TRX Workout Suspension Training
Genießen Sie unser reichhaltiges Mittagsbuffet bis 14.00 Uhr
Unsere Köche verwöhnen Sie mit vitalen Snacks, warmen und kalten Speisen sowie knackigen Salaten. Die verschiedenen alkoholfreien Getränke am Buffet sind ebenfalls zur freien Entnahme.
Power Plate Einführung im Fit & Fun House
Power Plate ist ein "multi-dimensionales" Vibrationsplatten-Training zur Steigerung der Muskelkraft, der Verbesserung von Stoffwechsels, Koordination und Beweglichkeit, zur Förderung der Durchblutung - 15-20 Minuten auf der Powerplate entsprechen einem ca. 90-minütigen Krafttraining an herkömmlichen Geräten. Zudem hat das Training mit der Power Plate ein hohes Entspannungspotential durch lockernde Entspannungsmassagen Wir zeigen Ihnen wie es geht!
Nachmittagsjause bis 17.00 Uhr
Genießen Sie Kuchenspezialitäten von unserer hauseigenen Patisserie, Gemüse-Rohkost, würzige Imbisse, große Kaffeeauswahl, Ronnefeldt-Tees und Fruchtsäfte, Mineralwasser von der Saftbar.
Nachmittagsprogramm im Fit & Fun House
Kinesis 3D Training, MFT Training, Flexi Bar, Nordic Walking, Core Training, Power Walking, Kraft- und Koordinationstraining, Gleichgewichtstraining - Am Nachmittag können Sie sich so richtig auspowern!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Abendeinheit im Fit & Fun House
Herunterkommen, entspannen, loslassen, den Kopf befreien - mit Stretch&Relax, Yoga Flow, Rücken Fit, Mentale Entspannung, Qi Gong, Pilates, Fantasiereise, Beckenbodentraining, Progressive Muskelrelaxation, Meditationsübungen.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
durch unsere Saunameister in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Erlebnissaunaaufguss in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna

13.07.2015

Genießen Sie unser Frühstück bis 10.30 Uhr
Von 07:30 bis 10:30 Uhr Starten Sie mit einem reichhaltigen Frühstück in einen neuen wunderschönen Tag.
Aqua Gymnastik
Ob Ausdauer, Oberkörperkräftigung, Rumpftraining, Body Fit oder Muskelkräftigung - das morgendliche Training im kühlen Nass lässt Sie erfrischt in den Tag starten!
Morgeneinheit im Fit & Fun House
Yoga Sonnengruß, Meridiandehnen, 5 Tibeter, Qi Gong, Fit in den Morgen, Fußgymnastik, Progressive Muskelentspannung oder Yoga. Gemeinsam mit unserem Fit & Fun Team starten Sie fit in den Morgen und tanken Kraft für den ganzen Tag!
Hausführung - Erfahren Sie Wissenswertes über die Alpenrose Wohlfühleinrichtungen
Bei unserer Hausführung erfahren Sie so allerhand über die Alpenrose und seine Einrichtungen sowie über all das, was wir zu bieten haben und Sie während Ihres Urlaubs nicht verpassen sollten. Wir informieren Sie über die neuesten Behandlungen, die besten Tipps des Fit & Fun-Teams und was wir Ihnen kostenlos bieten. Nehmen Sie sich 90 Minuten Zeit - wir freuen uns auf Sie!
"Auf den Spuren der Natur im Karwendel" - Wanderung des TVB
Zusammen mit den Rangern des Naturpark Karwendel begeben Sie sich auf einen 3,5 stündigen Entdeckungs-Spaziergang und erhalten einen Einblick in die faszinierende Naturlandschaft. Nicht nur allgemeine Informationen zum Naturpark Karwendel, zur täglichen Arbeit der Ranger, sondern auch die geologischen Besonderheiten des Achensee Gebiets werden Sie beeindrucken. Tasten Sie sich in die faszinierende Welt der Tierspuren vor oder beobachten Sie ganz einfach die Gämse hautnah durch das Spektiv - diese Wanderung lässt Sie noch mehr in die Welt des Karwendels eintauchen. Treffpunkt 10:30 Uhr vor der Sennhütte bei der Gramai Alm Dauer ca. 3,5 Stunden, Strecke ca. 3km
Vormittagseinheit im Fit & Fun House
Wir starten gemeinsam energiegeladen in den Tag mit Zumba, Pilates, Step Aerobic, BBP, Power Zirkel, Yoga, Happy Bauch, Bodywork und TRX Workout Suspension Training
Genießen Sie unser reichhaltiges Mittagsbuffet bis 14.00 Uhr
Unsere Köche verwöhnen Sie mit vitalen Snacks, warmen und kalten Speisen sowie knackigen Salaten. Die verschiedenen alkoholfreien Getränke am Buffet sind ebenfalls zur freien Entnahme.
Nachmittagsjause bis 17.00 Uhr
Genießen Sie Kuchenspezialitäten von unserer hauseigenen Patisserie, Gemüse-Rohkost, würzige Imbisse, große Kaffeeauswahl, Ronnefeldt-Tees und Fruchtsäfte, Mineralwasser von der Saftbar.
Nachmittagsprogramm im Fit & Fun House
Kinesis 3D Training, MFT Training, Flexi Bar, Nordic Walking, Core Training, Power Walking, Kraft- und Koordinationstraining, Gleichgewichtstraining - Am Nachmittag können Sie sich so richtig auspowern!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Abendeinheit im Fit & Fun House
Herunterkommen, entspannen, loslassen, den Kopf befreien - mit Stretch&Relax, Yoga Flow, Rücken Fit, Mentale Entspannung, Qi Gong, Pilates, Fantasiereise, Beckenbodentraining, Progressive Muskelrelaxation, Meditationsübungen.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
durch unsere Saunameister in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Erlebnissaunaaufguss in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna

14.07.2015

Genießen Sie unser Frühstück bis 10.30 Uhr
Von 07:30 bis 10:30 Uhr Starten Sie mit einem reichhaltigen Frühstück in einen neuen wunderschönen Tag.
Aqua Gymnastik
Ob Ausdauer, Oberkörperkräftigung, Rumpftraining, Body Fit oder Muskelkräftigung - das morgendliche Training im kühlen Nass lässt Sie erfrischt in den Tag starten!
Morgeneinheit im Fit & Fun House
Yoga Sonnengruß, Meridiandehnen, 5 Tibeter, Qi Gong, Fit in den Morgen, Fußgymnastik, Progressive Muskelentspannung oder Yoga. Gemeinsam mit unserem Fit & Fun Team starten Sie fit in den Morgen und tanken Kraft für den ganzen Tag!
Geführte Wanderung
Genießen Sie zusammen mit unseren Wanderführer/innen die wunderschöne Umgebung des Achensee. Gemeinsam genießen wir eine typische Bergsteigerjausn bevor wir wieder zum Hotel zurückkehren.
Vormittagseinheit im Fit & Fun House
Wir starten gemeinsam energiegeladen in den Tag mit Zumba, Pilates, Step Aerobic, BBP, Power Zirkel, Yoga, Happy Bauch, Bodywork und TRX Workout Suspension Training
Genießen Sie unser reichhaltiges Mittagsbuffet bis 14.00 Uhr
Unsere Köche verwöhnen Sie mit vitalen Snacks, warmen und kalten Speisen sowie knackigen Salaten. Die verschiedenen alkoholfreien Getränke am Buffet sind ebenfalls zur freien Entnahme.
Power Plate Einführung im Fit & Fun House
Power Plate ist ein "multi-dimensionales" Vibrationsplatten-Training zur Steigerung der Muskelkraft, der Verbesserung von Stoffwechsels, Koordination und Beweglichkeit, zur Förderung der Durchblutung - 15-20 Minuten auf der Powerplate entsprechen einem ca. 90-minütigen Krafttraining an herkömmlichen Geräten. Zudem hat das Training mit der Power Plate ein hohes Entspannungspotential durch lockernde Entspannungsmassagen Wir zeigen Ihnen wie es geht!
Nachmittagsjause bis 17.00 Uhr
Genießen Sie Kuchenspezialitäten von unserer hauseigenen Patisserie, Gemüse-Rohkost, würzige Imbisse, große Kaffeeauswahl, Ronnefeldt-Tees und Fruchtsäfte, Mineralwasser von der Saftbar.
Nachmittagsprogramm im Fit & Fun House
Kinesis 3D Training, MFT Training, Flexi Bar, Nordic Walking, Core Training, Power Walking, Kraft- und Koordinationstraining, Gleichgewichtstraining - Am Nachmittag können Sie sich so richtig auspowern!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Abendeinheit im Fit & Fun House
Herunterkommen, entspannen, loslassen, den Kopf befreien - mit Stretch&Relax, Yoga Flow, Rücken Fit, Mentale Entspannung, Qi Gong, Pilates, Fantasiereise, Beckenbodentraining, Progressive Muskelrelaxation, Meditationsübungen.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
durch unsere Saunameister in der Kräuteralm-Erlebnissauna
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mit unseren Saunameistern in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna

15.07.2015

Genießen Sie unser Frühstück bis 10.30 Uhr
Von 07:30 bis 10:30 Uhr Starten Sie mit einem reichhaltigen Frühstück in einen neuen wunderschönen Tag.
Aqua Gymnastik
Ob Ausdauer, Oberkörperkräftigung, Rumpftraining, Body Fit oder Muskelkräftigung - das morgendliche Training im kühlen Nass lässt Sie erfrischt in den Tag starten!
Morgeneinheit im Fit & Fun House
Yoga Sonnengruß, Meridiandehnen, 5 Tibeter, Qi Gong, Fit in den Morgen, Fußgymnastik, Progressive Muskelentspannung oder Yoga. Gemeinsam mit unserem Fit & Fun Team starten Sie fit in den Morgen und tanken Kraft für den ganzen Tag!
Vormittagseinheit im Fit & Fun House
Wir starten gemeinsam energiegeladen in den Tag mit Zumba, Pilates, Step Aerobic, BBP, Power Zirkel, Yoga, Happy Bauch, Bodywork und TRX Workout Suspension Training
Genießen Sie unser reichhaltiges Mittagsbuffet bis 14.00 Uhr
Unsere Köche verwöhnen Sie mit vitalen Snacks, warmen und kalten Speisen sowie knackigen Salaten. Die verschiedenen alkoholfreien Getränke am Buffet sind ebenfalls zur freien Entnahme.
Infostunde Permanent Make-Up in unserer Beautyfarm
Permanent Make up ist ein dauerhaftes Make-up, das die natürlichen Konturen von Augenbrauen, Augenlidern und Lippen ausdrucksstärker zur Geltung bringt. Am Anfang steht stets eine Typberatung, bei der ganz genau nach Ihren Wünschen die optimale Kontur und Farbe festgelegt wird.
Nachmittagsjause bis 17.00 Uhr
Genießen Sie Kuchenspezialitäten von unserer hauseigenen Patisserie, Gemüse-Rohkost, würzige Imbisse, große Kaffeeauswahl, Ronnefeldt-Tees und Fruchtsäfte, Mineralwasser von der Saftbar.
Nachmittagsprogramm im Fit & Fun House
Kinesis 3D Training, MFT Training, Flexi Bar, Nordic Walking, Core Training, Power Walking, Kraft- und Koordinationstraining, Gleichgewichtstraining - Am Nachmittag können Sie sich so richtig auspowern!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Abendeinheit im Fit & Fun House
Herunterkommen, entspannen, loslassen, den Kopf befreien - mit Stretch&Relax, Yoga Flow, Rücken Fit, Mentale Entspannung, Qi Gong, Pilates, Fantasiereise, Beckenbodentraining, Progressive Muskelrelaxation, Meditationsübungen.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
durch unsere Saunameister in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Eintauchen in die kulinarische Welt der Alpenrose - bei unserem Küchencocktail
Swen Gierten und unser Gourmet-Küchenteam lädt zum Küchencocktail in unsere Küche! Schauen Sie unseren Meisterköchen über die Schulter und erfahren Sie tolle Tipps und Tricks die Sie auch zu Hause anwenden können.
Erlebnissaunaaufguss in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna

16.07.2015

Genießen Sie unser Frühstück bis 10.30 Uhr
Von 07:30 bis 10:30 Uhr Starten Sie mit einem reichhaltigen Frühstück in einen neuen wunderschönen Tag.
Aqua Gymnastik
Ob Ausdauer, Oberkörperkräftigung, Rumpftraining, Body Fit oder Muskelkräftigung - das morgendliche Training im kühlen Nass lässt Sie erfrischt in den Tag starten!
Morgeneinheit im Fit & Fun House
Yoga Sonnengruß, Meridiandehnen, 5 Tibeter, Qi Gong, Fit in den Morgen, Fußgymnastik, Progressive Muskelentspannung oder Yoga. Gemeinsam mit unserem Fit & Fun Team starten Sie fit in den Morgen und tanken Kraft für den ganzen Tag!
Geführte Wanderung
Genießen Sie zusammen mit unseren Wanderführer/innen die wunderschöne Umgebung des Achensee. Gemeinsam genießen wir eine typische Bergsteigerjausn bevor wir wieder zum Hotel zurückkehren.
Vormittagseinheit im Fit & Fun House
Wir starten gemeinsam energiegeladen in den Tag mit Zumba, Pilates, Step Aerobic, BBP, Power Zirkel, Yoga, Happy Bauch, Bodywork und TRX Workout Suspension Training
Genießen Sie unser reichhaltiges Mittagsbuffet bis 14.00 Uhr
Unsere Köche verwöhnen Sie mit vitalen Snacks, warmen und kalten Speisen sowie knackigen Salaten. Die verschiedenen alkoholfreien Getränke am Buffet sind ebenfalls zur freien Entnahme.
Nachmittagsjause bis 17.00 Uhr
Genießen Sie Kuchenspezialitäten von unserer hauseigenen Patisserie, Gemüse-Rohkost, würzige Imbisse, große Kaffeeauswahl, Ronnefeldt-Tees und Fruchtsäfte, Mineralwasser von der Saftbar.
Nachmittagsprogramm im Fit & Fun House
Kinesis 3D Training, MFT Training, Flexi Bar, Nordic Walking, Core Training, Power Walking, Kraft- und Koordinationstraining, Gleichgewichtstraining - Am Nachmittag können Sie sich so richtig auspowern!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Abendeinheit im Fit & Fun House
Herunterkommen, entspannen, loslassen, den Kopf befreien - mit Stretch&Relax, Yoga Flow, Rücken Fit, Mentale Entspannung, Qi Gong, Pilates, Fantasiereise, Beckenbodentraining, Progressive Muskelrelaxation, Meditationsübungen.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
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schmetterling 04

Wellness Hotel Tirol: Die Alpenrose heißt Sie herzlich willkommen!

Unser Wellnesshotel in Österreich macht Ferien zu einem Traum. Mit einer Bade-, Sauna- & Wohlfühllandschaft, die sich auf über 5000 m² erstreckt, verwöhnen wir Sie in diesem Wellness Hotel in Tirol. In Vitaltempel und “Haus der Sinne” erleben Sie alles, was unser Spa Hotel in Tirol so besonders macht: Massagen und Körperbehandlungen, Licht-, Klang- und Duftinszenierungen sowie Wohlfühlbäder, die den Alltag in weite Ferne rücken lassen. Hier in Österreich, in der schönen Landschaft in Maurach am Achensee, eingebettet zwischen See und Berg finden Sie Ihre Oase für den Wanderurlaub. Der Winterurlaub in diesem Wellnesshotel in Österreich verbindet Wohlfühlgenuss mit Sport im Schnee und winterlicher Romantik. 

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