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Alpenrose Merkliste

Die beste Zeit, sich selbst Gutes zu tun und eine „Frischzellenkur“ für Körper, Geist und Seele zu starten.
4 Tage ab
29-03-2015 - 02-04-2015
08-04-2015 - 12-04-2015
10-05-2015 - 14-05-2015
Weitere Daten
Preis pro Person
ab
636,-
360 Grad
Gönnen Sie sich einfach mal ein paar Luxus-Schönheitstage. Begeben Sie sich in unsere Hände und gönnen Sie Ihrem Körper und der Seele etwas Gutes.
5 Tage ab
06-01-2015 - 26-12-2015
Preis pro Person
ab
1.155,-
Über glitzernde Schneefelder in romantische Täler oder durch den Winterwald wandern. Auf der Alm weckt die Sonne schon Frühlingsgefühle.
7 Tage ab
28-02-2015 - 07-03-2015
07-03-2015 - 14-03-2015
Preis pro Person
ab
1.227,-
Ankunft
Ankunft
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Die Zufriedenheit unserer Gäste.

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Das Alpenrose Wochenprogramm

Vom Montag bis Freitag bieten unsere Freizeitbetreuer ein abwechslungsreiches Sport- und Aktivitätsprogramm an.
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Programm vom 28.02.2015 bis zum 14.03.2015

28.02.2015

Genießen Sie unser Frühstück bis 10.30 Uhr
Von 07:30 bis 10:30 Uhr Starten Sie mit einem reichhaltigen Frühstück in einen neuen wunderschönen Tag.
Morgeneinheit im Fit & Fun House
Yoga Sonnengruß, Meridiandehnen, 5 Tibeter, Qi Gong, Fit in den Morgen, Fußgymnastik, Progressive Muskelentspannung oder Yoga. Gemeinsam mit unserem Fit & Fun Team starten Sie fit in den Morgen und tanken Kraft für den ganzen Tag!
Vormittagseinheit im Fit & Fun House
Wir starten gemeinsam energiegeladen in den Tag mit Zumba, Pilates, Step Aerobic, BBP, Power Zirkel, Yoga, Happy Bauch, Bodywork und TRX Workout Suspension Training
Genießen Sie unser reichhaltiges Mittagsbuffet bis 14.00 Uhr
Unsere Köche verwöhnen Sie mit vitalen Snacks, warmen und kalten Speisen sowie knackigen Salaten. Die verschiedenen alkoholfreien Getränke am Buffet sind ebenfalls zur freien Entnahme.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna
Nachmittagsjause bis 17.00 Uhr
Genießen Sie Kuchenspezialitäten von unserer hauseigenen Patisserie, Gemüse-Rohkost, würzige Imbisse, große Kaffeeauswahl, Ronnefeldt-Tees und Fruchtsäfte, Mineralwasser von der Saftbar.
Nachmittagsprogramm im Fit & Fun House
Kinesis 3D Training, MFT Training, Flexi Bar, Nordic Walking, Core Training, Power Walking, Kraft- und Koordinationstraining, Gleichgewichtstraining - Am Nachmittag können Sie sich so richtig auspowern!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Abendeinheit im Fit & Fun House
Herunterkommen, entspannen, loslassen, den Kopf befreien - mit Stretch&Relax, Yoga Flow, Rücken Fit, Mentale Entspannung, Qi Gong, Pilates, Fantasiereise, Beckenbodentraining, Progressive Muskelrelaxation, , Meditationsübungen.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
durch unsere Saunameister in der Kräuteralm-Erlebnissauna

01.03.2015

Kaiserfrühstück mit Zithermusik
Genießen Sie einen entspannten Sonntagmorgen. Für die musikalische Umrahmung sorgt ab ca. 08:30 Uhr unser Zitherspieler mit traditionellen Melodien.
Morgeneinheit im Fit & Fun House
Yoga Sonnengruß, Meridiandehnen, 5 Tibeter, Qi Gong, Fit in den Morgen, Fußgymnastik, Progressive Muskelentspannung oder Yoga. Gemeinsam mit unserem Fit & Fun Team starten Sie fit in den Morgen und tanken Kraft für den ganzen Tag!
Vormittagseinheit im Fit & Fun House
Wir starten gemeinsam energiegeladen in den Tag mit Zumba, Pilates, Step Aerobic, BBP, Power Zirkel, Yoga, Happy Bauch, Bodywork und TRX Workout Suspension Training
Genießen Sie unser reichhaltiges Mittagsbuffet bis 14.00 Uhr
Unsere Köche verwöhnen Sie mit vitalen Snacks, warmen und kalten Speisen sowie knackigen Salaten. Die verschiedenen alkoholfreien Getränke am Buffet sind ebenfalls zur freien Entnahme.
Power Plate Einführung im Fit & Fun House
Power Plate ist ein "multi-dimensionales" Vibrationsplatten-Training zur Steigerung der Muskelkraft, der Verbesserung von Stoffwechsels, Koordination und Beweglichkeit, zur Förderung der Durchblutung - 15-20 Minuten auf der Powerplate entsprechen einem ca. 90-minütigen Krafttraining an herkömmlichen Geräten. Zudem hat das Training mit der Power Plate ein hohes Entspannungspotential durch lockernde Entspannungsmassagen Wir zeigen Ihnen wie es geht!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna
Nachmittagsjause bis 17.00 Uhr
Genießen Sie Kuchenspezialitäten von unserer hauseigenen Patisserie, Gemüse-Rohkost, würzige Imbisse, große Kaffeeauswahl, Ronnefeldt-Tees und Fruchtsäfte, Mineralwasser von der Saftbar.
Nachmittagsprogramm im Fit & Fun House
Kinesis 3D Training, MFT Training, Flexi Bar, Nordic Walking, Core Training, Power Walking, Kraft- und Koordinationstraining, Gleichgewichtstraining - Am Nachmittag können Sie sich so richtig auspowern!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Abendeinheit im Fit & Fun House
Herunterkommen, entspannen, loslassen, den Kopf befreien - mit Stretch&Relax, Yoga Flow, Rücken Fit, Mentale Entspannung, Qi Gong, Pilates, Fantasiereise, Beckenbodentraining, Progressive Muskelrelaxation, , Meditationsübungen.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
durch unsere Saunameister in der Kräuteralm-Erlebnissauna
"Kulinarik Promenade" - Begrüßungsabend in der Hotellobby
Wir laden Sie herzlich zu unserem Begrüßungsabend in unsere Hotellobby ein. Gemütliches Beisammensein und spritzige Neuigkeiten aus Ihrer Alpenrose erwarten Sie. Wolfgang Kostenzer mit dem Alpenrose Team freut sich auf Ihr Kommen!

02.03.2015

Genießen Sie unser Frühstück bis 10.30 Uhr
Von 07:30 bis 10:30 Uhr Starten Sie mit einem reichhaltigen Frühstück in einen neuen wunderschönen Tag.
Aqua Gymnastik
Ob Ausdauer, Oberkörperkräftigung, Rumpftraining, Body Fit oder Muskelkräftigung - das morgendliche Training im kühlen Nass lässt Sie erfrischt in den Tag starten!
Morgeneinheit im Fit & Fun House
Yoga Sonnengruß, Meridiandehnen, 5 Tibeter, Qi Gong, Fit in den Morgen, Fußgymnastik, Progressive Muskelentspannung oder Yoga. Gemeinsam mit unserem Fit & Fun Team starten Sie fit in den Morgen und tanken Kraft für den ganzen Tag!
Geführte Wanderung
Genießen Sie zusammen mit unseren Wanderführer/innen die wunderschöne Umgebung des Achensee. Gemeinsam genießen wir eine typische Bergsteigerjausn bevor wir wieder zum Hotel zurückkehren.
Vormittagseinheit im Fit & Fun House
Wir starten gemeinsam energiegeladen in den Tag mit Zumba, Pilates, Step Aerobic, BBP, Power Zirkel, Yoga, Happy Bauch, Bodywork und TRX Workout Suspension Training
Genießen Sie unser reichhaltiges Mittagsbuffet bis 14.00 Uhr
Unsere Köche verwöhnen Sie mit vitalen Snacks, warmen und kalten Speisen sowie knackigen Salaten. Die verschiedenen alkoholfreien Getränke am Buffet sind ebenfalls zur freien Entnahme.
Pferdekutschenfahrt
Genießen Sie eine romantische Kutschenfahrt durch die herrliche Winter-Landschaft. Anmeldungen an der Rezeption. (mind. 5 Personen, Kosten € 15,00 pro Person)
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna
Nachmittagsjause bis 17.00 Uhr
Genießen Sie Kuchenspezialitäten von unserer hauseigenen Patisserie, Gemüse-Rohkost, würzige Imbisse, große Kaffeeauswahl, Ronnefeldt-Tees und Fruchtsäfte, Mineralwasser von der Saftbar.
Nachmittagsprogramm im Fit & Fun House
Kinesis 3D Training, MFT Training, Flexi Bar, Nordic Walking, Core Training, Power Walking, Kraft- und Koordinationstraining, Gleichgewichtstraining - Am Nachmittag können Sie sich so richtig auspowern!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Abendeinheit im Fit & Fun House
Herunterkommen, entspannen, loslassen, den Kopf befreien - mit Stretch&Relax, Yoga Flow, Rücken Fit, Mentale Entspannung, Qi Gong, Pilates, Fantasiereise, Beckenbodentraining, Progressive Muskelrelaxation, , Meditationsübungen.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
durch unsere Saunameister in der Kräuteralm-Erlebnissauna

03.03.2015

Genießen Sie unser Frühstück bis 10.30 Uhr
Von 07:30 bis 10:30 Uhr Starten Sie mit einem reichhaltigen Frühstück in einen neuen wunderschönen Tag.
Aqua Gymnastik
Ob Ausdauer, Oberkörperkräftigung, Rumpftraining, Body Fit oder Muskelkräftigung - das morgendliche Training im kühlen Nass lässt Sie erfrischt in den Tag starten!
Morgeneinheit im Fit & Fun House
Yoga Sonnengruß, Meridiandehnen, 5 Tibeter, Qi Gong, Fit in den Morgen, Fußgymnastik, Progressive Muskelentspannung oder Yoga. Gemeinsam mit unserem Fit & Fun Team starten Sie fit in den Morgen und tanken Kraft für den ganzen Tag!
Vormittagseinheit im Fit & Fun House
Wir starten gemeinsam energiegeladen in den Tag mit Zumba, Pilates, Step Aerobic, BBP, Power Zirkel, Yoga, Happy Bauch, Bodywork und TRX Workout Suspension Training
Genießen Sie unser reichhaltiges Mittagsbuffet bis 14.00 Uhr
Unsere Köche verwöhnen Sie mit vitalen Snacks, warmen und kalten Speisen sowie knackigen Salaten. Die verschiedenen alkoholfreien Getränke am Buffet sind ebenfalls zur freien Entnahme.
Power Plate Einführung im Fit & Fun House
Power Plate ist ein "multi-dimensionales" Vibrationsplatten-Training zur Steigerung der Muskelkraft, der Verbesserung von Stoffwechsels, Koordination und Beweglichkeit, zur Förderung der Durchblutung - 15-20 Minuten auf der Powerplate entsprechen einem ca. 90-minütigen Krafttraining an herkömmlichen Geräten. Zudem hat das Training mit der Power Plate ein hohes Entspannungspotential durch lockernde Entspannungsmassagen Wir zeigen Ihnen wie es geht!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna
Nachmittagsjause bis 17.00 Uhr
Genießen Sie Kuchenspezialitäten von unserer hauseigenen Patisserie, Gemüse-Rohkost, würzige Imbisse, große Kaffeeauswahl, Ronnefeldt-Tees und Fruchtsäfte, Mineralwasser von der Saftbar.
Nachmittagsprogramm im Fit & Fun House
Kinesis 3D Training, MFT Training, Flexi Bar, Nordic Walking, Core Training, Power Walking, Kraft- und Koordinationstraining, Gleichgewichtstraining - Am Nachmittag können Sie sich so richtig auspowern!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Abendeinheit im Fit & Fun House
Herunterkommen, entspannen, loslassen, den Kopf befreien - mit Stretch&Relax, Yoga Flow, Rücken Fit, Mentale Entspannung, Qi Gong, Pilates, Fantasiereise, Beckenbodentraining, Progressive Muskelrelaxation, , Meditationsübungen.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
durch unsere Saunameister in der Kräuteralm-Erlebnissauna

04.03.2015

Genießen Sie unser Frühstück bis 10.30 Uhr
Von 07:30 bis 10:30 Uhr Starten Sie mit einem reichhaltigen Frühstück in einen neuen wunderschönen Tag.
Aqua Gymnastik
Ob Ausdauer, Oberkörperkräftigung, Rumpftraining, Body Fit oder Muskelkräftigung - das morgendliche Training im kühlen Nass lässt Sie erfrischt in den Tag starten!
Morgeneinheit im Fit & Fun House
Yoga Sonnengruß, Meridiandehnen, 5 Tibeter, Qi Gong, Fit in den Morgen, Fußgymnastik, Progressive Muskelentspannung oder Yoga. Gemeinsam mit unserem Fit & Fun Team starten Sie fit in den Morgen und tanken Kraft für den ganzen Tag!
Geführte Wanderung
Genießen Sie zusammen mit unseren Wanderführer/innen die wunderschöne Umgebung des Achensee. Gemeinsam genießen wir eine typische Bergsteigerjausn bevor wir wieder zum Hotel zurückkehren.
Vormittagseinheit im Fit & Fun House
Wir starten gemeinsam energiegeladen in den Tag mit Zumba, Pilates, Step Aerobic, BBP, Power Zirkel, Yoga, Happy Bauch, Bodywork und TRX Workout Suspension Training
Pferdekutschenfahrt
Genießen Sie eine romantische Kutschenfahrt durch die herrliche Winter-Landschaft. Anmeldungen an der Rezeption. (mind. 5 Personen, Kosten € 15,00 pro Person
Genießen Sie unser reichhaltiges Mittagsbuffet bis 14.00 Uhr
Unsere Köche verwöhnen Sie mit vitalen Snacks, warmen und kalten Speisen sowie knackigen Salaten. Die verschiedenen alkoholfreien Getränke am Buffet sind ebenfalls zur freien Entnahme.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna
Nachmittagsjause bis 17.00 Uhr
Genießen Sie Kuchenspezialitäten von unserer hauseigenen Patisserie, Gemüse-Rohkost, würzige Imbisse, große Kaffeeauswahl, Ronnefeldt-Tees und Fruchtsäfte, Mineralwasser von der Saftbar.
Nachmittagsprogramm im Fit & Fun House
Kinesis 3D Training, MFT Training, Flexi Bar, Nordic Walking, Core Training, Power Walking, Kraft- und Koordinationstraining, Gleichgewichtstraining - Am Nachmittag können Sie sich so richtig auspowern!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Abendeinheit im Fit & Fun House
Herunterkommen, entspannen, loslassen, den Kopf befreien - mit Stretch&Relax, Yoga Flow, Rücken Fit, Mentale Entspannung, Qi Gong, Pilates, Fantasiereise, Beckenbodentraining, Progressive Muskelrelaxation, , Meditationsübungen.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
durch unsere Saunameister in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Eintauchen in die kulinarische Welt der Alpenrose - bei unserem Küchencocktail
Unser Gourmet-Küchenteam lädt zum Schaukochen beim Küchencocktail in unsere Küche! Schauen Sie unseren Meisterköchen über die Schulter und erfahren Sie tolle Tipps und Tricks die Sie auch zu Hause anwenden können.

05.03.2015

Genießen Sie unser Frühstück bis 10.30 Uhr
Von 07:30 bis 10:30 Uhr Starten Sie mit einem reichhaltigen Frühstück in einen neuen wunderschönen Tag.
Aqua Gymnastik
Ob Ausdauer, Oberkörperkräftigung, Rumpftraining, Body Fit oder Muskelkräftigung - das morgendliche Training im kühlen Nass lässt Sie erfrischt in den Tag starten!
Morgeneinheit im Fit & Fun House
Yoga Sonnengruß, Meridiandehnen, 5 Tibeter, Qi Gong, Fit in den Morgen, Fußgymnastik, Progressive Muskelentspannung oder Yoga. Gemeinsam mit unserem Fit & Fun Team starten Sie fit in den Morgen und tanken Kraft für den ganzen Tag!
Vormittagseinheit im Fit & Fun House
Wir starten gemeinsam energiegeladen in den Tag mit Zumba, Pilates, Step Aerobic, BBP, Power Zirkel, Yoga, Happy Bauch, Bodywork und TRX Workout Suspension Training
Genießen Sie unser reichhaltiges Mittagsbuffet bis 14.00 Uhr
Unsere Köche verwöhnen Sie mit vitalen Snacks, warmen und kalten Speisen sowie knackigen Salaten. Die verschiedenen alkoholfreien Getränke am Buffet sind ebenfalls zur freien Entnahme.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna
Nachmittagsjause bis 17.00 Uhr
Genießen Sie Kuchenspezialitäten von unserer hauseigenen Patisserie, Gemüse-Rohkost, würzige Imbisse, große Kaffeeauswahl, Ronnefeldt-Tees und Fruchtsäfte, Mineralwasser von der Saftbar.
Nachmittagsprogramm im Fit & Fun House
Kinesis 3D Training, MFT Training, Flexi Bar, Nordic Walking, Core Training, Power Walking, Kraft- und Koordinationstraining, Gleichgewichtstraining - Am Nachmittag können Sie sich so richtig auspowern!
Cocktail Workshop in der Rondo Bar & Lounge
Unsere Barkeeper der Rondo Bar & Lounge Crew zeigen Ihnen, wie Sie Ihren Lieblingscocktail selbst zubereiten können!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Abendeinheit im Fit & Fun House
Herunterkommen, entspannen, loslassen, den Kopf befreien - mit Stretch&Relax, Yoga Flow, Rücken Fit, Mentale Entspannung, Qi Gong, Pilates, Fantasiereise, Beckenbodentraining, Progressive Muskelrelaxation, , Meditationsübungen.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
durch unsere Saunameister in der Kräuteralm-Erlebnissauna

06.03.2015

Genießen Sie unser Frühstück bis 10.30 Uhr
Von 07:30 bis 10:30 Uhr Starten Sie mit einem reichhaltigen Frühstück in einen neuen wunderschönen Tag.
Aqua Gymnastik
Ob Ausdauer, Oberkörperkräftigung, Rumpftraining, Body Fit oder Muskelkräftigung - das morgendliche Training im kühlen Nass lässt Sie erfrischt in den Tag starten!
Morgeneinheit im Fit & Fun House
Yoga Sonnengruß, Meridiandehnen, 5 Tibeter, Qi Gong, Fit in den Morgen, Fußgymnastik, Progressive Muskelentspannung oder Yoga. Gemeinsam mit unserem Fit & Fun Team starten Sie fit in den Morgen und tanken Kraft für den ganzen Tag!
Geführte Wanderung
Genießen Sie zusammen mit unseren Wanderführer/innen die wunderschöne Umgebung des Achensee. Gemeinsam genießen wir eine typische Bergsteigerjausn bevor wir wieder zum Hotel zurückkehren.
Pferdekutschenfahrt
Genießen Sie eine romantische Kutschenfahrt durch die herrliche Winter-Landschaft. Anmeldungen an der Rezeption. (mind. 5 Personen, Kosten € 15,00 pro Person)
Vormittagseinheit im Fit & Fun House
Wir starten gemeinsam energiegeladen in den Tag mit Zumba, Pilates, Step Aerobic, BBP, Power Zirkel, Yoga, Happy Bauch, Bodywork und TRX Workout Suspension Training
Genießen Sie unser reichhaltiges Mittagsbuffet bis 14.00 Uhr
Unsere Köche verwöhnen Sie mit vitalen Snacks, warmen und kalten Speisen sowie knackigen Salaten. Die verschiedenen alkoholfreien Getränke am Buffet sind ebenfalls zur freien Entnahme.
Power Plate Einführung im Fit & Fun House
Power Plate ist ein "multi-dimensionales" Vibrationsplatten-Training zur Steigerung der Muskelkraft, der Verbesserung von Stoffwechsels, Koordination und Beweglichkeit, zur Förderung der Durchblutung - 15-20 Minuten auf der Powerplate entsprechen einem ca. 90-minütigen Krafttraining an herkömmlichen Geräten. Zudem hat das Training mit der Power Plate ein hohes Entspannungspotential durch lockernde Entspannungsmassagen Wir zeigen Ihnen wie es geht!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna
Nachmittagsjause bis 17.00 Uhr
Genießen Sie Kuchenspezialitäten von unserer hauseigenen Patisserie, Gemüse-Rohkost, würzige Imbisse, große Kaffeeauswahl, Ronnefeldt-Tees und Fruchtsäfte, Mineralwasser von der Saftbar.
Nachmittagsprogramm im Fit & Fun House
Kinesis 3D Training, MFT Training, Flexi Bar, Nordic Walking, Core Training, Power Walking, Kraft- und Koordinationstraining, Gleichgewichtstraining - Am Nachmittag können Sie sich so richtig auspowern!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Abendeinheit im Fit & Fun House
Herunterkommen, entspannen, loslassen, den Kopf befreien - mit Stretch&Relax, Yoga Flow, Rücken Fit, Mentale Entspannung, Qi Gong, Pilates, Fantasiereise, Beckenbodentraining, Progressive Muskelrelaxation, , Meditationsübungen.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
durch unsere Saunameister in der Kräuteralm-Erlebnissauna

07.03.2015

Genießen Sie unser Frühstück bis 10.30 Uhr
Von 07:30 bis 10:30 Uhr Starten Sie mit einem reichhaltigen Frühstück in einen neuen wunderschönen Tag.
Morgeneinheit im Fit & Fun House
Yoga Sonnengruß, Meridiandehnen, 5 Tibeter, Qi Gong, Fit in den Morgen, Fußgymnastik, Progressive Muskelentspannung oder Yoga. Gemeinsam mit unserem Fit & Fun Team starten Sie fit in den Morgen und tanken Kraft für den ganzen Tag!
Vormittagseinheit im Fit & Fun House
Wir starten gemeinsam energiegeladen in den Tag mit Zumba, Pilates, Step Aerobic, BBP, Power Zirkel, Yoga, Happy Bauch, Bodywork und TRX Workout Suspension Training
Genießen Sie unser reichhaltiges Mittagsbuffet bis 14.00 Uhr
Unsere Köche verwöhnen Sie mit vitalen Snacks, warmen und kalten Speisen sowie knackigen Salaten. Die verschiedenen alkoholfreien Getränke am Buffet sind ebenfalls zur freien Entnahme.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna
Nachmittagsjause bis 17.00 Uhr
Genießen Sie Kuchenspezialitäten von unserer hauseigenen Patisserie, Gemüse-Rohkost, würzige Imbisse, große Kaffeeauswahl, Ronnefeldt-Tees und Fruchtsäfte, Mineralwasser von der Saftbar.
Nachmittagsprogramm im Fit & Fun House
Kinesis 3D Training, MFT Training, Flexi Bar, Nordic Walking, Core Training, Power Walking, Kraft- und Koordinationstraining, Gleichgewichtstraining - Am Nachmittag können Sie sich so richtig auspowern!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Abendeinheit im Fit & Fun House
Herunterkommen, entspannen, loslassen, den Kopf befreien - mit Stretch&Relax, Yoga Flow, Rücken Fit, Mentale Entspannung, Qi Gong, Pilates, Fantasiereise, Beckenbodentraining, Progressive Muskelrelaxation, , Meditationsübungen.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
durch unsere Saunameister in der Kräuteralm-Erlebnissauna

08.03.2015

Kaiserfrühstück mit Zithermusik
Genießen Sie einen entspannten Sonntagmorgen. Für die musikalische Umrahmung sorgt ab ca. 08:30 Uhr unser Zitherspieler mit traditionellen Melodien.
Morgeneinheit im Fit & Fun House
Yoga Sonnengruß, Meridiandehnen, 5 Tibeter, Qi Gong, Fit in den Morgen, Fußgymnastik, Progressive Muskelentspannung oder Yoga. Gemeinsam mit unserem Fit & Fun Team starten Sie fit in den Morgen und tanken Kraft für den ganzen Tag!
Vormittagseinheit im Fit & Fun House
Wir starten gemeinsam energiegeladen in den Tag mit Zumba, Pilates, Step Aerobic, BBP, Power Zirkel, Yoga, Happy Bauch, Bodywork und TRX Workout Suspension Training
Genießen Sie unser reichhaltiges Mittagsbuffet bis 14.00 Uhr
Unsere Köche verwöhnen Sie mit vitalen Snacks, warmen und kalten Speisen sowie knackigen Salaten. Die verschiedenen alkoholfreien Getränke am Buffet sind ebenfalls zur freien Entnahme.
Power Plate Einführung im Fit & Fun House
Power Plate ist ein "multi-dimensionales" Vibrationsplatten-Training zur Steigerung der Muskelkraft, der Verbesserung von Stoffwechsels, Koordination und Beweglichkeit, zur Förderung der Durchblutung - 15-20 Minuten auf der Powerplate entsprechen einem ca. 90-minütigen Krafttraining an herkömmlichen Geräten. Zudem hat das Training mit der Power Plate ein hohes Entspannungspotential durch lockernde Entspannungsmassagen Wir zeigen Ihnen wie es geht!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna
Nachmittagsjause bis 17.00 Uhr
Genießen Sie Kuchenspezialitäten von unserer hauseigenen Patisserie, Gemüse-Rohkost, würzige Imbisse, große Kaffeeauswahl, Ronnefeldt-Tees und Fruchtsäfte, Mineralwasser von der Saftbar.
Nachmittagsprogramm im Fit & Fun House
Kinesis 3D Training, MFT Training, Flexi Bar, Nordic Walking, Core Training, Power Walking, Kraft- und Koordinationstraining, Gleichgewichtstraining - Am Nachmittag können Sie sich so richtig auspowern!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Abendeinheit im Fit & Fun House
Herunterkommen, entspannen, loslassen, den Kopf befreien - mit Stretch&Relax, Yoga Flow, Rücken Fit, Mentale Entspannung, Qi Gong, Pilates, Fantasiereise, Beckenbodentraining, Progressive Muskelrelaxation, , Meditationsübungen.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
durch unsere Saunameister in der Kräuteralm-Erlebnissauna
"Kulinarik Promenade" - Begrüßungsabend in der Hotellobby
Wir laden Sie herzlich zu unserem Begrüßungsabend in unsere Hotellobby ein. Gemütliches Beisammensein und spritzige Neuigkeiten aus Ihrer Alpenrose erwarten Sie. Wolfgang Kostenzer mit dem Alpenrose Team freut sich auf Ihr Kommen!

09.03.2015

Genießen Sie unser Frühstück bis 10.30 Uhr
Von 07:30 bis 10:30 Uhr Starten Sie mit einem reichhaltigen Frühstück in einen neuen wunderschönen Tag.
Aqua Gymnastik
Ob Ausdauer, Oberkörperkräftigung, Rumpftraining, Body Fit oder Muskelkräftigung - das morgendliche Training im kühlen Nass lässt Sie erfrischt in den Tag starten!
Morgeneinheit im Fit & Fun House
Yoga Sonnengruß, Meridiandehnen, 5 Tibeter, Qi Gong, Fit in den Morgen, Fußgymnastik, Progressive Muskelentspannung oder Yoga. Gemeinsam mit unserem Fit & Fun Team starten Sie fit in den Morgen und tanken Kraft für den ganzen Tag!
Geführte Wanderung
Genießen Sie zusammen mit unseren Wanderführer/innen die wunderschöne Umgebung des Achensee. Gemeinsam genießen wir eine typische Bergsteigerjausn bevor wir wieder zum Hotel zurückkehren.
Vormittagseinheit im Fit & Fun House
Wir starten gemeinsam energiegeladen in den Tag mit Zumba, Pilates, Step Aerobic, BBP, Power Zirkel, Yoga, Happy Bauch, Bodywork und TRX Workout Suspension Training
Genießen Sie unser reichhaltiges Mittagsbuffet bis 14.00 Uhr
Unsere Köche verwöhnen Sie mit vitalen Snacks, warmen und kalten Speisen sowie knackigen Salaten. Die verschiedenen alkoholfreien Getränke am Buffet sind ebenfalls zur freien Entnahme.
Pferdekutschenfahrt
Genießen Sie eine romantische Kutschenfahrt durch die herrliche Winter-Landschaft. Anmeldungen an der Rezeption. (mind. 5 Personen, Kosten € 15,00 pro Person)
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna
Nachmittagsjause bis 17.00 Uhr
Genießen Sie Kuchenspezialitäten von unserer hauseigenen Patisserie, Gemüse-Rohkost, würzige Imbisse, große Kaffeeauswahl, Ronnefeldt-Tees und Fruchtsäfte, Mineralwasser von der Saftbar.
Nachmittagsprogramm im Fit & Fun House
Kinesis 3D Training, MFT Training, Flexi Bar, Nordic Walking, Core Training, Power Walking, Kraft- und Koordinationstraining, Gleichgewichtstraining - Am Nachmittag können Sie sich so richtig auspowern!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Abendeinheit im Fit & Fun House
Herunterkommen, entspannen, loslassen, den Kopf befreien - mit Stretch&Relax, Yoga Flow, Rücken Fit, Mentale Entspannung, Qi Gong, Pilates, Fantasiereise, Beckenbodentraining, Progressive Muskelrelaxation, , Meditationsübungen.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
durch unsere Saunameister in der Kräuteralm-Erlebnissauna

10.03.2015

Genießen Sie unser Frühstück bis 10.30 Uhr
Von 07:30 bis 10:30 Uhr Starten Sie mit einem reichhaltigen Frühstück in einen neuen wunderschönen Tag.
Aqua Gymnastik
Ob Ausdauer, Oberkörperkräftigung, Rumpftraining, Body Fit oder Muskelkräftigung - das morgendliche Training im kühlen Nass lässt Sie erfrischt in den Tag starten!
Morgeneinheit im Fit & Fun House
Yoga Sonnengruß, Meridiandehnen, 5 Tibeter, Qi Gong, Fit in den Morgen, Fußgymnastik, Progressive Muskelentspannung oder Yoga. Gemeinsam mit unserem Fit & Fun Team starten Sie fit in den Morgen und tanken Kraft für den ganzen Tag!
Vormittagseinheit im Fit & Fun House
Wir starten gemeinsam energiegeladen in den Tag mit Zumba, Pilates, Step Aerobic, BBP, Power Zirkel, Yoga, Happy Bauch, Bodywork und TRX Workout Suspension Training
Genießen Sie unser reichhaltiges Mittagsbuffet bis 14.00 Uhr
Unsere Köche verwöhnen Sie mit vitalen Snacks, warmen und kalten Speisen sowie knackigen Salaten. Die verschiedenen alkoholfreien Getränke am Buffet sind ebenfalls zur freien Entnahme.
Power Plate Einführung im Fit & Fun House
Power Plate ist ein "multi-dimensionales" Vibrationsplatten-Training zur Steigerung der Muskelkraft, der Verbesserung von Stoffwechsels, Koordination und Beweglichkeit, zur Förderung der Durchblutung - 15-20 Minuten auf der Powerplate entsprechen einem ca. 90-minütigen Krafttraining an herkömmlichen Geräten. Zudem hat das Training mit der Power Plate ein hohes Entspannungspotential durch lockernde Entspannungsmassagen Wir zeigen Ihnen wie es geht!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna
Nachmittagsjause bis 17.00 Uhr
Genießen Sie Kuchenspezialitäten von unserer hauseigenen Patisserie, Gemüse-Rohkost, würzige Imbisse, große Kaffeeauswahl, Ronnefeldt-Tees und Fruchtsäfte, Mineralwasser von der Saftbar.
Nachmittagsprogramm im Fit & Fun House
Kinesis 3D Training, MFT Training, Flexi Bar, Nordic Walking, Core Training, Power Walking, Kraft- und Koordinationstraining, Gleichgewichtstraining - Am Nachmittag können Sie sich so richtig auspowern!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Abendeinheit im Fit & Fun House
Herunterkommen, entspannen, loslassen, den Kopf befreien - mit Stretch&Relax, Yoga Flow, Rücken Fit, Mentale Entspannung, Qi Gong, Pilates, Fantasiereise, Beckenbodentraining, Progressive Muskelrelaxation, , Meditationsübungen.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
durch unsere Saunameister in der Kräuteralm-Erlebnissauna

11.03.2015

Genießen Sie unser Frühstück bis 10.30 Uhr
Von 07:30 bis 10:30 Uhr Starten Sie mit einem reichhaltigen Frühstück in einen neuen wunderschönen Tag.
Aqua Gymnastik
Ob Ausdauer, Oberkörperkräftigung, Rumpftraining, Body Fit oder Muskelkräftigung - das morgendliche Training im kühlen Nass lässt Sie erfrischt in den Tag starten!
Morgeneinheit im Fit & Fun House
Yoga Sonnengruß, Meridiandehnen, 5 Tibeter, Qi Gong, Fit in den Morgen, Fußgymnastik, Progressive Muskelentspannung oder Yoga. Gemeinsam mit unserem Fit & Fun Team starten Sie fit in den Morgen und tanken Kraft für den ganzen Tag!
Geführte Wanderung
Genießen Sie zusammen mit unseren Wanderführer/innen die wunderschöne Umgebung des Achensee. Gemeinsam genießen wir eine typische Bergsteigerjausn bevor wir wieder zum Hotel zurückkehren.
Vormittagseinheit im Fit & Fun House
Wir starten gemeinsam energiegeladen in den Tag mit Zumba, Pilates, Step Aerobic, BBP, Power Zirkel, Yoga, Happy Bauch, Bodywork und TRX Workout Suspension Training
Pferdekutschenfahrt
Genießen Sie eine romantische Kutschenfahrt durch die herrliche Winter-Landschaft. Anmeldungen an der Rezeption. (mind. 5 Personen, Kosten € 15,00 pro Person
Genießen Sie unser reichhaltiges Mittagsbuffet bis 14.00 Uhr
Unsere Köche verwöhnen Sie mit vitalen Snacks, warmen und kalten Speisen sowie knackigen Salaten. Die verschiedenen alkoholfreien Getränke am Buffet sind ebenfalls zur freien Entnahme.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna
Nachmittagsjause bis 17.00 Uhr
Genießen Sie Kuchenspezialitäten von unserer hauseigenen Patisserie, Gemüse-Rohkost, würzige Imbisse, große Kaffeeauswahl, Ronnefeldt-Tees und Fruchtsäfte, Mineralwasser von der Saftbar.
Nachmittagsprogramm im Fit & Fun House
Kinesis 3D Training, MFT Training, Flexi Bar, Nordic Walking, Core Training, Power Walking, Kraft- und Koordinationstraining, Gleichgewichtstraining - Am Nachmittag können Sie sich so richtig auspowern!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Abendeinheit im Fit & Fun House
Herunterkommen, entspannen, loslassen, den Kopf befreien - mit Stretch&Relax, Yoga Flow, Rücken Fit, Mentale Entspannung, Qi Gong, Pilates, Fantasiereise, Beckenbodentraining, Progressive Muskelrelaxation, , Meditationsübungen.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
durch unsere Saunameister in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Eintauchen in die kulinarische Welt der Alpenrose - bei unserem Küchencocktail
Unser Gourmet-Küchenteam lädt zum Schaukochen beim Küchencocktail in unsere Küche! Schauen Sie unseren Meisterköchen über die Schulter und erfahren Sie tolle Tipps und Tricks die Sie auch zu Hause anwenden können.

12.03.2015

Genießen Sie unser Frühstück bis 10.30 Uhr
Von 07:30 bis 10:30 Uhr Starten Sie mit einem reichhaltigen Frühstück in einen neuen wunderschönen Tag.
Aqua Gymnastik
Ob Ausdauer, Oberkörperkräftigung, Rumpftraining, Body Fit oder Muskelkräftigung - das morgendliche Training im kühlen Nass lässt Sie erfrischt in den Tag starten!
Morgeneinheit im Fit & Fun House
Yoga Sonnengruß, Meridiandehnen, 5 Tibeter, Qi Gong, Fit in den Morgen, Fußgymnastik, Progressive Muskelentspannung oder Yoga. Gemeinsam mit unserem Fit & Fun Team starten Sie fit in den Morgen und tanken Kraft für den ganzen Tag!
Vormittagseinheit im Fit & Fun House
Wir starten gemeinsam energiegeladen in den Tag mit Zumba, Pilates, Step Aerobic, BBP, Power Zirkel, Yoga, Happy Bauch, Bodywork und TRX Workout Suspension Training
Genießen Sie unser reichhaltiges Mittagsbuffet bis 14.00 Uhr
Unsere Köche verwöhnen Sie mit vitalen Snacks, warmen und kalten Speisen sowie knackigen Salaten. Die verschiedenen alkoholfreien Getränke am Buffet sind ebenfalls zur freien Entnahme.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna
Nachmittagsjause bis 17.00 Uhr
Genießen Sie Kuchenspezialitäten von unserer hauseigenen Patisserie, Gemüse-Rohkost, würzige Imbisse, große Kaffeeauswahl, Ronnefeldt-Tees und Fruchtsäfte, Mineralwasser von der Saftbar.
Nachmittagsprogramm im Fit & Fun House
Kinesis 3D Training, MFT Training, Flexi Bar, Nordic Walking, Core Training, Power Walking, Kraft- und Koordinationstraining, Gleichgewichtstraining - Am Nachmittag können Sie sich so richtig auspowern!
Cocktail Workshop in der Rondo Bar & Lounge
Unsere Barkeeper der Rondo Bar & Lounge Crew zeigen Ihnen, wie Sie Ihren Lieblingscocktail selbst zubereiten können!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Abendeinheit im Fit & Fun House
Herunterkommen, entspannen, loslassen, den Kopf befreien - mit Stretch&Relax, Yoga Flow, Rücken Fit, Mentale Entspannung, Qi Gong, Pilates, Fantasiereise, Beckenbodentraining, Progressive Muskelrelaxation, , Meditationsübungen.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
durch unsere Saunameister in der Kräuteralm-Erlebnissauna

13.03.2015

Genießen Sie unser Frühstück bis 10.30 Uhr
Von 07:30 bis 10:30 Uhr Starten Sie mit einem reichhaltigen Frühstück in einen neuen wunderschönen Tag.
Aqua Gymnastik
Ob Ausdauer, Oberkörperkräftigung, Rumpftraining, Body Fit oder Muskelkräftigung - das morgendliche Training im kühlen Nass lässt Sie erfrischt in den Tag starten!
Morgeneinheit im Fit & Fun House
Yoga Sonnengruß, Meridiandehnen, 5 Tibeter, Qi Gong, Fit in den Morgen, Fußgymnastik, Progressive Muskelentspannung oder Yoga. Gemeinsam mit unserem Fit & Fun Team starten Sie fit in den Morgen und tanken Kraft für den ganzen Tag!
Geführte Wanderung
Genießen Sie zusammen mit unseren Wanderführer/innen die wunderschöne Umgebung des Achensee. Gemeinsam genießen wir eine typische Bergsteigerjausn bevor wir wieder zum Hotel zurückkehren.
Pferdekutschenfahrt
Genießen Sie eine romantische Kutschenfahrt durch die herrliche Winter-Landschaft. Anmeldungen an der Rezeption. (mind. 5 Personen, Kosten € 15,00 pro Person)
Vormittagseinheit im Fit & Fun House
Wir starten gemeinsam energiegeladen in den Tag mit Zumba, Pilates, Step Aerobic, BBP, Power Zirkel, Yoga, Happy Bauch, Bodywork und TRX Workout Suspension Training
Genießen Sie unser reichhaltiges Mittagsbuffet bis 14.00 Uhr
Unsere Köche verwöhnen Sie mit vitalen Snacks, warmen und kalten Speisen sowie knackigen Salaten. Die verschiedenen alkoholfreien Getränke am Buffet sind ebenfalls zur freien Entnahme.
Power Plate Einführung im Fit & Fun House
Power Plate ist ein "multi-dimensionales" Vibrationsplatten-Training zur Steigerung der Muskelkraft, der Verbesserung von Stoffwechsels, Koordination und Beweglichkeit, zur Förderung der Durchblutung - 15-20 Minuten auf der Powerplate entsprechen einem ca. 90-minütigen Krafttraining an herkömmlichen Geräten. Zudem hat das Training mit der Power Plate ein hohes Entspannungspotential durch lockernde Entspannungsmassagen Wir zeigen Ihnen wie es geht!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in unserer Kräuteralm-Erlebnissauna
Nachmittagsjause bis 17.00 Uhr
Genießen Sie Kuchenspezialitäten von unserer hauseigenen Patisserie, Gemüse-Rohkost, würzige Imbisse, große Kaffeeauswahl, Ronnefeldt-Tees und Fruchtsäfte, Mineralwasser von der Saftbar.
Nachmittagsprogramm im Fit & Fun House
Kinesis 3D Training, MFT Training, Flexi Bar, Nordic Walking, Core Training, Power Walking, Kraft- und Koordinationstraining, Gleichgewichtstraining - Am Nachmittag können Sie sich so richtig auspowern!
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
mit unseren Saunameistern in der Kräuteralm-Erlebnissauna
Abendeinheit im Fit & Fun House
Herunterkommen, entspannen, loslassen, den Kopf befreien - mit Stretch&Relax, Yoga Flow, Rücken Fit, Mentale Entspannung, Qi Gong, Pilates, Fantasiereise, Beckenbodentraining, Progressive Muskelrelaxation, , Meditationsübungen.
Erlebnissaunaaufguss in der Kräuteralm-Erlebnissauna
durch unsere Saunameister in der Kräuteralm-Erlebnissauna
schmetterling 04

Wellness Hotel Tirol: Die Alpenrose heißt Sie herzlich willkommen!

Unser Wellnesshotel in Österreich macht Ferien zu einem Traum. Mit einer Bade-, Sauna- & Wohlfühllandschaft, die sich auf über 5000 m² erstreckt, verwöhnen wir Sie in diesem Wellness Hotel in Tirol. In Vitaltempel und “Haus der Sinne” erleben Sie alles, was unser Spa Hotel in Tirol so besonders macht: Massagen und Körperbehandlungen, Licht-, Klang- und Duftinszenierungen sowie Wohlfühlbäder, die den Alltag in weite Ferne rücken lassen. Hier in Österreich, in der schönen Landschaft in Maurach am Achensee, eingebettet zwischen See und Berg finden Sie Ihre Oase für den Wanderurlaub. Der Winterurlaub in diesem Wellnesshotel in Österreich verbindet Wohlfühlgenuss mit Sport im Schnee und winterlicher Romantik. 

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