Le Technogym Check Up est une méthode de pointe permettant de déterminer votre âge biologique et de planifier avec précision vos objectifs de remise en forme. Une analyse complète de votre condition physique permet d'élaborer des programmes d'entraînement sur mesure. Pour cela, nous prenons en compte non seulement votre condition physique actuelle, mais aussi vos objectifs personnels, afin d'optimiser votre entraînement.

Avec votre coach personnel, vous découvrirez les exercices qui vous conviennent le mieux et éviterez les erreurs d'entraînement. C'est la méthode idéale pour repartir avec de nombreux conseils et des instructions
d'exercices à faire chez vous. Vous constaterez à quel point un exercice est différent lorsque votre coach personnel vous accompagne. Nous vous proposons un programme sportif sur mesure.

Cette plateforme vibrante vous aide à affiner votre silhouette, à gagner en force et à retrouver votre vitalité. Les plaques vibrantes génèrent des oscillations qui provoquent des contractions musculaires réflexes. La circulation sanguine est stimulée, les tendons sont étirés et les muscles renforcés. Résultats : gain de force rapide, amélioration de la souplesse et de la coordination, augmentation de la combustion des graisses, amélioration de la condition physique et réduction de la cellulite. Séances accompagnées d'un coaching.