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Personal Training
Mit Ihrem persönlichen Trainer lernen Sie die für Sie idealen
Übungen kennen und vermeiden falsches Training. Die perfekte
Methode, um für Zuhause zahlreiche Tipps und Übungsanlei-
tungen mitzunehmen. Sie werden feststellen, wie anders sich
eine Übung anfühlt, wenn Ihr Personal Trainer Sie betreut. Wir
bieten Ihnen ein maßgeschneidertes Sportprogramm.
1 EH € 55,- 3 EH € 150,- 10 EH € 450,-
Mit Ihrem persönlicher Trainingsplan für Zuhause. 1 EH € 75,-
Ohrkerzenbehandlung
Befreit den HNO-Bereich
Traditionelles indianisches Entspannungszeremoniell, das
die Durchblutung im Ohr verbessert. Wirkt befreiend auf den
Hals-, Nasen-, Ohrenbereich und löst ein Gefühl von Gebor-
genheit aus. Auch bestens für Kinder geeignet.
25 Min
€ 25,-
Alpenrose Fitnesscheck
Ihr Leistungspotenzial
Dieser Fitnesscheck ist ideal für Sporteinsteiger bzw. alle,
die ihr Leistungspotenzial überprüfen lassen möchten.
Gesundheitscheck und 1 EH Personal Training (50 Min)
90 Min
€ 175,-
Alpenrose Gesundheitscheck
Wirbelsäulendiagnostik und Muskelfunktionstest (30 Min),
Herz-Kreislauftraining, Auswertung, Abschlussbesprechung
und individueller Trainingsplan für Zuhause.
90 Min
€ 130,-
PROGNOS®
Auf Basis von TCM
Diagnose- und Therapiesystem auf der Basis der Traditionel-
len Chinesischen Medizin. Hier wurde jahrtausendealtes Wis-
sen mit Computertechnologie zu einem System vereint, das die
Früherkennung von Schwachstellen ermöglicht. Mit Hilfe der
Meridian-Diagnostik erstellen wir anhand der PROGNOS®-
Messtechnologie einen Status über die energetische Grund-
versorgung. So können Defizite aufgespürt undmit natürlichen
Methoden ausgeglichen werden, bevor Symptome auftreten. 3
Messungen: Basis-, Vergleichsmessung & Harmonisierung
auf der Mediwave Matte und Auswertung, Nachmessung.
60 Min
€ 75,–
Zusätzliche Basis & Vergleichsmessung 25 Min
€ 35,-
Power Plate
Kräftigt die Muskeln
Diese Vibrationsplatte sorgt für eine gute Figur, Kraft und Vi-
talität. Die vibrierenden Platten erzeugen Schwingungen, die
reflexartige Muskelanspannungen bewirken. Die Durchblu-
tung wird gesteigert, Sehnen werden gedehnt und Muskeln
gekräftigt. Der Erfolg: schneller Kraftaufbau, verbesserte
Beweglichkeit und Koordination, erhöhte Fettverbrennung,
Kondition und Abbau von Cellulite. Jeweils mit Coaching.
1 EH € 25,- 3 EH € 68,- 6 EH € 130,-
Fit, vital und aktiv
t
Ein gesunder Geist wohnt
in einem gesunden Körper
Fit & Fun heißt die Alpenrose-Formel
für Freude an der Bewegung.
Unser Fitnessstudio bietet auf 450 m²
und zwei Etagen ideale Trainings-
bedingungen mit Top-Geräten.
Das Team steht Ihnen ganztägig
mit Rat und Tat zur Seite und sorgt
mit einem täglichen, gut dosierten
Aktiv- und Entspannungsprogramm
für Motivation.