In Balance kommen – weibliche Gesundheit mit Jana Zubatenko

Gönnen Sie sich eine Auszeit, die Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringt. Mit sanften Bewegungsformen, bewusster Atmung und wohltuender Entspannung spüren Sie neue Energie – und finden zurück zu Ihrer Mitte.

In Balance kommen – Weibliche Gesundheit mit Jana Zubatenko

Zufriedenheit und Glück entstehen nicht zufällig – sie wachsen, wenn wir uns bewusst Zeit für uns selbst nehmen.
In diesem 5-tägigen Retreat mit Yogalehrerin Jana Zubatenko finden Frauen Raum, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Erleben Sie kraftvolle wie sanfte Yogapraxis, zyklisches Wissen und bewusste Rituale – eingebettet in eine achtsame Gemeinschaft. Das Retreat stärkt das hormonelle Gleichgewicht, fördert innere Klarheit und schenkt neue Energie.

Das erwartet Sie:

Tägliche Morning Flows mit Vinyasa Yoga, Journaling & Impulsen
Abendliche Einheiten mit Yin Yoga, Yoga Nidra & Meditation
Vortrag & Austausch zur weiblichen Gesundheit und zum zyklischen Leben
Zeit für Natur, Wellness, Rückzug oder gemeinsames Erleben
Kleingruppe ab 6 Teilnehmerinnen für persönlichen Raum & Vertrauen

Für Frauen mit Yoga-Erfahrung, die ihre Praxis vertiefen und sich bewusst stärken möchten.

Retreat-Ablauf im Überblick:

Mi, 15.10.
Anreise | 17:00 Uhr: Welcome Circle & erste Yogapraxis

Do & Sa, 16. & 18.10.
7:00 Uhr: Morning Flow, Journaling & Tagesimpuls
Abends: Yin oder Restorative Yoga & Meditation

So, 19.10.
Morning Flow & Closing Circle | Gemeinsames Frühstück & Abreise

Konditionen & Teilnahme:

Packagepreis: € 450,– pro Person (zzgl. Aufenthalt)
Retreat ist als Zusatzangebot buchbar (nicht im Zimmerpreis enthalten)
Teilnahme ab 6 Personen | Anmeldung erforderlich

Dieses Retreat schenkt dir Raum – für Rückzug, Regeneration und echtes Frau-Sein.
➡️ Jetzt buchen und zu deiner Balance zurückfinden.

Angebotszeitraum

14.10.2025 - 19.10.2025

5 Nächte ab

€ 1875

Preis pro Person

Verfügbare Anreisetage

Reisezeitraum

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