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Romantik  Vital & Spa  Aktiv 

Kraft der Stille zur Weihnachtszeit!

Meditationsauszeit mit Manuela Jacob

Achtsamkeit ist das neue Zauberwort gegen Stress. Die Aufmerksamkeit wird geschult und dadurch die Wahrnehmung für den Augenblick geschärft. Achtsamkeit bedeutet aufmerksam zu sein. Mit allen Sinnen bewusst wahrzunehmen was im Moment geschieht. Wir lernen verschiedene Übungen kennen und trainieren Körperbewusstsein, Achtsamkeit und Atemregulierung, und so findet die Begegnung des ICH statt. Durch Meditation erlangen wir ein anderes Bewusstsein und können aus der Kraft der Stille schöpfen.

Inkludiert sind alle Alpenrose Inklusivleistungen.
Nähere Informationen zu Manuela Xianya Jacob.

 
 
Wellness-Juniorsuite für 1 Pers. 
Wellness-Residenzsuite ca 45 m² 
Wellness-Residenzsuite ca. 85 m² 
Cocoon Spa Suite ca. 80m² 
Cocoon Luxury Spa Suite ca. 90 m² 
Studio Rotspitz 
16.12.2018 - 17.12.2018
4 Nächte
836
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872
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972
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1072
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1104
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