Der gesamte Körper wird in gleichmäßigen Rhythmen geölt.Flächige Streichungen, Kreisungen und eine punktuelle Druckmassage setzen reinigende Impulse, aktivieren den Energie- und Lymphfluss und straffen die Haut.
Mit warmem Sesamöl werden Füße, Waden und Knie mit speziellen Griffen ausgestrichen und massiert.
Die Fußmassage beseitigt Rauhigkeit, Hornhaut und Steifheit, verleiht den Füßen Kraft und Stabilität, lindert Schlafstörungen, Nervosität und „Schwirren“ im Kopf. Zudem verbessert sie durch die feinstoffliche Verbindung der Fußsohle mit den Augen das Sehvermögen Die Padabhyanga ist eine äußerst wohltuende Anwendung, die eine erneuernde und kräftigende Wirkung auf den gesamten Organismus hat.
Dem Alltag entfliehen, Zeit und Raum vergessen. Diese Massage dient hauptsächlich der Entspannung, Beruhigung aber auch der Hautpflege.
Stress, Kummer, Unschlüssigkeit und Sorgen werden gelindert und beseitigt. Die Behandlung hat einen großen Einfluss auf das Seelenleben, außerdem schärft sie unsere Sinne, stärkt die Sehkraft und kann durch die indirekte Wirkung auf das Gehirn alle übrigen Körperorgane harmonisieren.
Dabei wird die Durchblutung von Muskeln, Haut und besonders dem Bindegewebe angeregt und so die Entschlackung des Körpers gefördert. Nach einer Garshan-Massage fühlt man sich kraftvoll, warm, klar und leicht.