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Kurzurlaub  Vital & Spa 

Ayurveda Kurzurlaub mit Vinod & David Batra

Unsere Ayurveda-Meister begleiten Sie 4 Tage mit speziellen Behandlungen und einem sanften Bewegungs- und Entspannungsprogramm auf Ihrem Weg zu einer neuen Lebenseinstellung.

Die alten Weisen aus dem Himalaya vermachten der Welt diese Lehren zur Vereinigung von Körper, Geist & Seele. Erleben Sie mit dem ganzheitlichen Programmkonzept bereichernde Tage der Selbstwahrnehmung und tiefen Entspannung.

Entdecken Sie Ihre inneren Energieressourcen! Bei dieser Spezialwoche zum Kennenlernen mit Ayurvedameistern Vinod & David Batra nehmen Sie eine effiziente Auszeit vom Alltag. Das Programm der Ayurveda-Spezialwoche beinhaltet:

1x Anamnese und Lebensberatung nach Ayurveda
1x Vortrag über Ayurveda-Gesundheitstipps & Stressmanagement
3x Einführung in Meditation mit Atemübungen
1x Ayurveda-Stirnölguss für tiefe mentale Entspannung
2x Ayurveda-Kopfmassage unter Einbezug der Vitalpunkte
1x beruhigende Fußmassage
1x Vortrag zum Thema "Ernährung und Psyche"
1x ayurvedischer Kochworkshop

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